Rozpoczęcie treningówModelowanie sylwetkiSilne mięśnieRuszam lekkoRedukcja tkanki tłuszczowejDobra kondycjaRelaks Przede wszystkim zdrowieZabawa

• Wzmacniające

  • ABT
  • Brazylijskie pośladki
  • Brzuch i Stretch
  • Deepwork®
  • EASY SHAPE
  • FitBall
  • Full Body Workout
  • Intro Fitness
  • Kettlebells
  • Les Mills BODYPUMP® Heavy
  • Lower Body
  • Pośladki i Brzuch
  • Płaski brzuch
  • Ramiona i Brzuch
  • Shape
  • Step & Shape
  • Sztangi
  • TBC
  • Trening Cross
  • Trening Obwodowy
  • Trening Siłowy dla Kobiet
  • Trening funkcjonalny
  • Trening Cross (Intro)
  • Upper Body

• Specjalistyczne

  • Pole Dance
  • Pole Dance (Basic)
  • Trening Cross - Weightlifting
  • Trening Cross (Zaawansowany)
  • Vital flow

• Wytrzymałościowe

  • Intro Rowery
  • Pound®
  • Rowery
  • Step Choreografia
  • Trampoliny

• Body&Mind

  • Joga
  • Joga kręgosłupa
  • Mobility
  • Pilates
  • Power Joga
  • Relaks i Medytacja
  • Stretching
  • Zdrowy Kręgosłup

• Metaboliczne

  • Aeroboks
  • Fat Killer
  • HIIT
  • Interwał
  • Tabata

• Inne

  • Aktywne Dzieciaki

• Les Mills

  • Les Mills BODYCOMBAT®
  • Les Mills BODYPUMP®
  • Les Mills CORE® (płaski brzuch)

• Taneczne

  • Brazuca
  • Choreology
  • Latino solo
  • Salsation®
  • Sexy Dance
  • Sexy Twerk
  • Zumba Gold®
  • Zumba®

• Zdrowie z APZA

  • Trening Adaptacyjny - MiniClass
  • Trening Biegacza - MiniClass

• Sztuki walki

  • BJJ
  • Boks
  • Boks (Początkujący)
  • Boks dla kobiet
  • Grappling
  • Kickboxing
  • MMA
  • Muay Thai
  • Zapasy

• Mini Class

  • ABS (Brzuch) - MiniClass
  • Mobility - MiniClass
  • Tabata - MiniClass

• Outdoor

  • Joga - OUTDOOR
  • Pilates - OUTDOOR