Łódź – Zatoka Sportu Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Adam Muszner

Instruktor fitness

Adam Muszner

Instruktor kickboxingu i zajęć rowerowych Indoor cycling oraz trener personalny. Ukończył pedagogikę z wychowaniem fizycznym na Uniwersytecie Łódzkim. Przez kilka lat pracował jako nauczyciel, a obecnie realizuje się w roli instruktora sportów walki i trenera personalnego, a na co dzień – strażaka. Zajęcia z kickboxingu prowadzi od 12 lat, a od kilku lat pasjonują go również zajęcia rowerowe. Ukończył wiele szkoleń z zakresu treningu siłowego, treningu przygotowania motorycznego oraz seminariów sportów walki, poszerzając swoją wiedzę i podnosząc umiejętności praktyczne. Jego treningi są intensywne i odpowiednio dobrane do poziomu uczestników. Adam przywiązuje dużą wagę do techniki wykonywanych ćwiczeń, nie zapominając przy tym o pozytywnej i motywującej atmosferze na zajęciach.

Kwalifikacje

Pedagogika z wychowaniem fizycznym (Uniwersytet Łódzki)

Grudzień
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    08 Grudnia 2023 16:30 - 17:25
    Intensywność: wysoka
    Brak miejsc
  • Sztuki walkiKickboxing
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    08 Grudnia 2023 17:45 - 18:45
    Intensywność: średnia
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    09 Grudnia 2023 09:30 - 10:25
    Intensywność: wysoka
    Brak miejsc
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    09 Grudnia 2023 10:30 - 11:25
    Intensywność: wysoka
  • Wytrzymałościowe Intro Rowery
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    09 Grudnia 2023 09:00 - 09:30
    Intensywność: średnia
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    11 Grudnia 2023 16:30 - 17:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    11 Grudnia 2023 08:30 - 09:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiKickboxing
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    11 Grudnia 2023 17:45 - 18:45
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    11 Grudnia 2023 19:00 - 20:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks (Początkujący)
    • #ZdroweCiało
    11 Grudnia 2023 20:30 - 21:30
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    13 Grudnia 2023 16:30 - 17:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    13 Grudnia 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiKickboxing
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    13 Grudnia 2023 17:45 - 18:45
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    13 Grudnia 2023 19:00 - 20:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks (Początkujący)
    • #ZdroweCiało
    13 Grudnia 2023 20:30 - 21:30
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    14 Grudnia 2023 19:30 - 20:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    14 Grudnia 2023 08:30 - 09:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    15 Grudnia 2023 16:30 - 17:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiKickboxing
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    15 Grudnia 2023 17:45 - 18:45
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    16 Grudnia 2023 09:30 - 10:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    16 Grudnia 2023 10:30 - 11:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Wytrzymałościowe Intro Rowery
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    16 Grudnia 2023 09:00 - 09:30
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    18 Grudnia 2023 16:30 - 17:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    18 Grudnia 2023 08:30 - 09:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiKickboxing
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    18 Grudnia 2023 17:45 - 18:45
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    18 Grudnia 2023 19:00 - 20:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks (Początkujący)
    • #ZdroweCiało
    18 Grudnia 2023 20:30 - 21:30
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    20 Grudnia 2023 16:30 - 17:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    20 Grudnia 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiKickboxing
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    20 Grudnia 2023 17:45 - 18:45
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    20 Grudnia 2023 19:00 - 20:00
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks (Początkujący)
    • #ZdroweCiało
    20 Grudnia 2023 20:30 - 21:30
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    21 Grudnia 2023 19:30 - 20:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    21 Grudnia 2023 08:30 - 09:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    22 Grudnia 2023 16:30 - 17:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiKickboxing
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    22 Grudnia 2023 17:45 - 18:45
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować