Kickboxing

Zajęcia, na których poznasz techniki związane z tą sztuką walki: ciosy bokserskie i kopnięcia. Kickboxing pozwala na polepszenie ogólnej kondycji fizycznej, rozwój koordynacji ruchowej i zwinności. Oprócz wyglądu i sprawności poprawia się także koncentracja i refleks. Trening kickboxingu to również świetny pomysł na rozładowanie stresu w zdrowy sposób oraz holistyczne zadbanie o siebie.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Redukacja stresów i napięć, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	04 GrudniaŚroda	05 GrudniaCzwartek	06 GrudniaPiątek	07 GrudniaSobota	09 GrudniaPoniedziałek	10 GrudniaWtorek	11 GrudniaŚroda	12 GrudniaCzwartek	13 GrudniaPiątek	14 GrudniaSobota	16 GrudniaPoniedziałek	17 GrudniaWtorek
Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja		20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Zarezerwuj				20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować				20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Retkińska al. Kard. Stefana Wyszyńskiego 29 91-867 Łódź Lokalizacja				12:00 - 12:55Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować					12:00 - 12:55Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja							20:00 - 21:00Grzegorz Zachara Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja	18:00 - 19:00Adam Muszner Zarezerwuj				18:00 - 19:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 19:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska ul. Zgierska 211 91-497 Łódź Lokalizacja			19:15 - 20:10Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:15Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować				19:15 - 20:10Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:15Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja		10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Zarezerwuj				10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować				10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować