
Instruktor fitness
Agnieszka Perka
Instruktorka fitness, licencjonowany nurek. Prowadzi zajęcia wzmacniające, wydolnościowe oraz mentalne. Od wielu lat związana ze sportem – ukończyła m.in. maraton DOZ, ultramaraton Bieg 7 Dolin na dystansie 61 km oraz wiele Runmageddonów.
Z własnego doświadczenia wie, że początki bywają trudne, dlatego na zajęciach stara się zwracać szczególną uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń oraz dobrą atmosferę, która jeszcze bardziej zmotywuje do wysiłku. Jej treningi kończą się nie tylko ogromną ilością wylanego potu, ale też najszerszym możliwym uśmiechem.
Grudzień
- Body&MindPilates05 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
- WzmacniającePośladki i Brzuch06 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
- Body&MindZdrowy Kręgosłup06 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
- WzmacniająceRamiona i Brzuch09 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates09 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki10 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall10 Grudnia 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates12 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch13 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup13 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePłaski brzuch14 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup14 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceRamiona i Brzuch16 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates16 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall17 Grudnia 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki17 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates18 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates19 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch20 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup20 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować