Łódź – Teofilów Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy

Body&Mind

Pilates

Ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie posturalne, co ma zbawienny wpływ na kondycję całego ciała a szczególnie kręgosłupa. Podczas treningu popracujesz nad stabilizacją oraz czuciem głębokim. To wszystko dzięki ruchom, które wykonywane są w świadomy i jakościowy sposób. Regularne treningi mogą redukować napięcie w przeciążonych okolicach a nawet odwracać nabyte wady postawy. Zajęcia skierowane zarówno dla kobiet jak i mężczyzn na każdym poziomie zaawansowania.

Zapraszamy na zajęcia Pilates w klubie Fit Fabric - Łódź Teofilów.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

10 GrudniaNiedziela11 GrudniaPoniedziałek12 GrudniaWtorek13 GrudniaŚroda14 GrudniaCzwartek15 GrudniaPiątek16 GrudniaSobota17 GrudniaNiedziela18 GrudniaPoniedziałek19 GrudniaWtorek20 GrudniaŚroda21 GrudniaCzwartek22 GrudniaPiątek23 GrudniaSobota
Andrespol
ul. Rokicińska 125
95-020 Andrespol
Lokalizacja
18:30 - 19:25Sylwia Stypuła
Za wcześnie by zarezerwować
Hetmańska
al. Hetmańska 18
92-444 Łódź
Lokalizacja
20:30 - 21:25Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
Matejki
ul. Matejki 3/5
91-402 Łódź
Lokalizacja
20:30 - 21:25Aleksandra Ziomek
Za wcześnie by zarezerwować
Nowosolna
ul. Byszewska 3a
92-770 Łódź
Lokalizacja
20:30 - 21:25Patrycja Jonczyk
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Patrycja Jonczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Strażacka
ul. Strażacka 5
93-318 Łódź
Lokalizacja
19:30 - 20:25Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Patrycja Jonczyk
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
Sukcesja
al. Politechniki 1
93-590 Łódź
Lokalizacja
17:00 - 17:55Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
Tomaszów Mazowiecki
ul. Warszawska 1
97-200 Tomaszów Mazowiecki
Lokalizacja
17:00 - 17:55Aleksandra Rzęczykowska
18:00 - 18:55Aleksandra Rzęczykowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Aleksandra Rzęczykowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Aleksandra Rzęczykowska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind