Boks

Zajęcia, na których wzmocnisz kondycję, nabierzesz siły, usprawnisz koordynację ruchową i spalisz przy tym trochę tłuszczyku. Zapraszamy na nie wszystkich – uczestnicy i uczestniczki zostaną przyporządkowani do grup według stopnia zaawansowania, więc bez obaw, że sobie nie poradzisz! Boks coraz bardziej zyskuje na popularności jako dziedzina ogólnorozwojowa – oprócz wiedzy na temat przyjmowania i wyprowadzania ciosów zdobędziesz nową, wyrzeźbioną sylwetkę i większą pewność siebie.

Zapraszamy na zajęcia Boks w klubie Fit Fabric - Łódź Teofilów.

Dla kogo: Wyładuj stres na worku bokserskim. Naucz się wyprowadzać ciosy i trzymać gardę.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	23 GrudniaPoniedziałek	27 GrudniaPiątek	28 GrudniaSobota	30 GrudniaPoniedziałek	02 StyczniaCzwartek	03 StyczniaPiątek
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja	18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Zarezerwuj			18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja			10:00 - 11:00Żaklina Kociołek Za wcześnie by zarezerwować
Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja	19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować
Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja					19:30 - 20:25Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja					19:00 - 20:15Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:30Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 11:00Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:30Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować