Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Marta Woskowicz

Instruktor fitness

Marta Woskowicz

Instruktorka fitness oraz trenerka personalna PTA, licencjonowana instruktorka zajęć Indoor Cycling oraz Fit and Jump. Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Marta specjalizuje się w treningach wzmacniających, interwałowych oraz cardio. Bierze udział w licznych szkoleniach (m.in. stretching klasyczny i powięziowy, Mobility&Stretch, Zdrowy Kręgosłup, HIIT, STEP Basic, Kettelbells HardStyle, Przygotowanie motoryczne i trening siłowy), które nieustannie podnoszą jej kwalifikacje zawodowe. Kształci się też w zakresie dietetyki. Trenowała pływanie, siatkówkę oraz lekkoatletykę. Wie, jak dużą rolę na zajęciach grupowych odgrywa muzyka i przykłada do niej ogromną wagę. Kontroluje technikę wykonywanych ćwiczeń, motywuje do działania, dzieli się energią i uśmiechem.

Listopad / Grudzień
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    23 Listopada 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
  • WzmacniająceTrening Obwodowy
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    23 Listopada 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Termin rejestracji minął
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    25 Listopada 2024 19:15 - 20:10
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    02 Grudnia 2024 19:15 - 20:10
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować