Łódź – Teofilów Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
Małgorzata Cieśla

Instruktor fitness

Małgorzata Cieśla

Dyplomowana instruktorka fitness po szkole Open Mind® Aerobik, Step i Body. Absolwentka wychowania fizycznego ze specjalnością nauczycielską. Brała również udział w licznych szkoleniach i kursach, jak: Stretching, Mobility Trainer, Pump, Fit and Jump, JUMPit Advanced, Cross Training Specialist, Programowanie i Planowanie Treningu, a także warsztatów z pracy na ergometrze wioślarskim oraz kettlebell z Bronisławem Olenkowiczem. Jest miłośniczką treningu siłowego oraz crossfit. Na swoich zajęciach chętnie wykorzystuje sztangi i dodatkowe obciążenia, zwracając szczególną uwagę na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń. Swoim podopiecznym zawsze oferuje alternatywy i różne formy progresji lub regresji ćwiczeń – tak, aby bez względu na poziom zaawansowania każdy miał satysfakcję z udanego treningu. Zawsze dba także o przyjemną atmosferę, wzajemny szacunek i wysoki poziom motywacji.

Kwalifikacje

Wychowanie fizyczne ze specjalnością nauczycielską
Dyplom Instruktora Fitness (szkoła Open Mind®)

Grudzień

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.