Instruktor fitness
Katarzyna Zgierska Certyfikowana nauczycielka jogi integralnej International Integral YOGA INSTITUTE. Uzyskała certyfikacje z jogi Iyengara, vinyasa, funkcjonalnej, kręgosłupa, yin jogi oraz jogi dla dzieci. Uczestniczka wielu warsztatów i konwentów związanych z jogą. Praktykuje ją od ponad pięciu lat – nie tylko na macie, ale również w życiu codziennym. Mimo bycia nauczycielką, jest przede wszystkim cały czas uczennicą, która poszukuje wiedzy i nieustannego rozwoju. Na zajęciach stara się stworzyć bezpieczne miejsce, w którym możesz się rozwijać z poczuciem dużego komfortu i zrozumienia. Jest miłośniczką świadomego i bezpiecznego ruchu. Stara się szerzyć filozofię jogi zarówno na macie, jak i poza nią.
Wrzesień
Przewiń w lewo
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14
Śr15
Cz16
Pt17
Sb18
Nd19
Pn20
Wt21
Śr22
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21
Sb22
Nd23
Pn24
Wt25
Śr26
Cz27
Pt28
Sb29
Nd30
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08 Przewiń w prawo Body&Mind Pilates 10 Września 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Body&Mind Pilates 10 Września 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 10 Września 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Body&Mind Joga 10 Września 2025 20:30 - 21:30Intensywność: niska
Body&Mind Pilates 11 Września 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 11 Września 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 11 Września 2025 09:30 - 10:25Intensywność: niska
Body&Mind Joga kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 11 Września 2025 10:30 - 11:30Intensywność: niska
Body&Mind Pilates 11 Września 2025 08:00 - 08:55Intensywność: średnia
Body&Mind Pilates 12 Września 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 12 Września 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 12 Września 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 12 Września 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 13 Września 2025 11:00 - 11:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 15 Września 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 15 Września 2025 11:00 - 11:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 16 Września 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 16 Września 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 17 Września 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 17 Września 2025 20:30 - 21:30Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 18 Września 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18 Września 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 18 Września 2025 09:30 - 10:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18 Września 2025 10:30 - 11:30Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 18 Września 2025 08:00 - 08:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 19 Września 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 19 Września 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 19 Września 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 19 Września 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 20 Września 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 20 Września 2025 11:00 - 11:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 22 Września 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 22 Września 2025 11:00 - 11:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 23 Września 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 23 Września 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 23 Września 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 23 Września 2025 20:30 - 21:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 24 Września 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 24 Września 2025 20:30 - 21:30Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować