Skocz do treści
Łódź – Teofilów Zmień klub
Zaloguj się
Jan Wojciechowski

Instruktor / trener fitness

Jan Wojciechowski

Student fizjoterapii, wykwalifikowany trener personalny oraz instruktor boksu. Jan oferuje szeroki wachlarz ćwiczeń, dużo pozytywnej energii podczas treningu, a także codzienną dawkę motywacji opartą na dyscyplinie. Jako przyszły fizjoterapeuta zwraca szczególną uwagę na bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń, poprawną technikę ich wykonywania oraz indywidualne podejście do podopiecznych. Poprawa jakości wzorców ruchowych, zmiana sylwetki, progresja siłowa, zwiększenie mobilności, rozwój cech motorycznych, nauka samoobrony czy poprawa samopoczucia to kilka zalet płynących ze współpracy z Janem.

Listopad
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    05 Listopada 2025 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    10 Listopada 2025 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    12 Listopada 2025 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    17 Listopada 2025 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    19 Listopada 2025 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować