Intro Rowery

25-minutowe zajęcia spinningowe o nieco mniejszej intensywności wysiłkowej, które uczą prawidłowego i bezpiecznego korzystania z rowerów stacjonarnych. Twój wiek, płeć czy poziom sprawności nie mają znaczenia – na zajęcia zapraszamy także osoby, które do tej pory nie uprawiały sportu lub nigdy nie trenowały na rowerach spinningowych. Forma i skrócony czas zajęć umożliwiają poznanie podstaw tego typu treningu, a przy okazji doskonale wpływają na wydolność organizmu i sylwetkę.

Zapraszamy na zajęcia Intro Rowery w klubie Fit Fabric - Łódź Sukcesja.

Dla kogo: dla kobiet, dla mężczyzn, dla rozpoczynających treningi, dla wszystkich
Czas trwania: 25 - 25 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	21 StyczniaWtorek	22 StyczniaŚroda	23 StyczniaCzwartek	24 StyczniaPiątek	25 StyczniaSobota	26 StyczniaNiedziela	27 StyczniaPoniedziałek	28 StyczniaWtorek	29 StyczniaŚroda	30 StyczniaCzwartek	31 StyczniaPiątek	01 LutegoSobota	02 LutegoNiedziela	03 LutegoPoniedziałek
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja	17:15 - 17:45Izabela Słotwińska Zarezerwuj							17:15 - 17:45Izabela Słotwińska Za wcześnie by zarezerwować