Nasze kluby
Kupuję karnet Loguję się

Trener Sylwia Stypuła

Sylwia Stypuła

Zawodowo związana ze sportem i fitnessem od 2009 roku. Ma kwalifikacje zawodowe trenera osobistego, instruktora sportu o specjalności fitness, kulturystyki oraz konsultanta ds. dietetyki. Specjalizuje się w treningu siłowym, wzmacniająco-kształtującym, wytrzymałościowym i prozdrowotnym, typu stretching, pilates i zdrowy kręgosłup. Doradza w zakresie żywienia i suplementacji w profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Nieustannie pogłębia swoją wiedzę na temat różnych form treningowych i zdrowego odżywiania. Prowadzone przez Sylwię treningi są bezpieczne, prawidłowo angażujące różne grupy mięśniowe i ściśle ukierunkowane na indywidualne potrzeby podopiecznych.

„Zawsze staram się prowadzić treningi dostosowane do problemów moich podopiecznych, wspierać i przekazywać wiedzę z zakresu zdrowego stylu życia. Indywidualnie dobieram metody i środki treningowe w zależności od celu, możliwości i oczekiwań. Kładę nacisk na prawidłową technikę i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Chcę, aby w trakcie treningu każdy czuł się zmotywowany i wspierany na drodze do zdrowia i pięknej sylwetki". 

Kontakt: 
512 650 150
www.sylwiastypula.pl   

Grafik zajęć

Grudzień 2025
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS 2
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Płaski brzuch
    55 min średnia 2/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Upper Body
    55 min średnia 2/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Pilates
    55 min średnia 2/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS 2
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS 2
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Stretching
    55 min niska 1/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS 2
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Pośladki i Brzuch
    55 min średnia 2/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS 2
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Pilates
    55 min średnia 2/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS 2
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS 2
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Płaski brzuch
    55 min średnia 2/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Upper Body
    55 min średnia 2/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Pilates
    55 min średnia 2/40/25
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125, Andrespol
    SALA FITNESS 2
    Za wcześnie by zarezerwować