Trenerka personalna, instruktorka fitness oraz trenerka zajęć EMS, czyli elektrostymulacji mięśniowej. Jej specjalnością są zajęcia wzmacniające oraz trening interwałowy, jak tabata. Stale szkoli się i podnosi swoje kwalifikacje z zakresu treningu, dietetyki i zdrowia. Uczestniczka kursów w różnych ośrodkach szkoleniowych, m.in. Open Mind®, Good Moov, FitFabric Academy i Centrum Szkoleń Sportowych. Ze sportem jest związana od wielu lat. W przeszłości próbowała wielu form aktywności fizycznej – od biegania przez jazdę na rowerze po taniec. Otwarta na wszelkie pytania i zawsze chętna do pomocy. Każdego klienta i klientkę wita z uśmiechem na twarzy. Jej zajęcia grupowe wyróżniają się ogromną energią, dużą intensywnością i odpowiednio dobraną muzyką. Prywatnie jest studentką pielęgniarstwa, więc stan zdrowia i bezpieczeństwo podopiecznych stawia zawsze na pierwszym miejscu.
Kwalifikacje Kursy w szkołach: Open Mind®, Good Moov, FitFabric Academy, Centrum Szkoleń Sportowych
Wrzesień
Przewiń w lewo
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14
Śr15
Cz16
Pt17
Sb18
Nd19
Pn20
Wt21
Śr22
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21
Sb22
Nd23
Pn24
Wt25
Śr26
Cz27
Pt28
Sb29
Nd30
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12 Przewiń w prawo Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 14 Września 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Brzuch i Stretch 14 Września 2025 11:00 - 11:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Brzuch i Stretch 17 Września 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 17 Września 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 18 Września 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 19 Września 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 20 Września 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 20 Września 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 21 Września 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 21 Września 2025 11:00 - 11:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 23 Września 2025 18:00 - 18:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Września 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 24 Września 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 24 Września 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 25 Września 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 26 Września 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 26 Września 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 27 Września 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 27 Września 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 28 Września 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 28 Września 2025 11:00 - 11:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować