Pound®

Trening Pound Rockout Workout został opracowany w USA przez dwie perkusistki, które postanowiły połączyć fitness z grą na ich ulubionym instrumencie. Układ starannie dobranych ćwiczeń, imitujący grę na perkusji angażuje wszystkie partie mięśniowe. Podczas treningu wprost czujesz, jak muzyczny bit zgrywa się z rytmem wystukiwanym pałeczkami! Frajda – ogromna! Spalanie kalorii – gwarantowane!

Zapraszamy na zajęcia Pound® w klubie Siłownia Łódź Strażacka - Fit Fabric.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	19 LipcaSobota	20 LipcaNiedziela	21 LipcaPoniedziałek	22 LipcaWtorek	23 LipcaŚroda	24 LipcaCzwartek	25 LipcaPiątek	26 LipcaSobota	27 LipcaNiedziela	28 LipcaPoniedziałek	29 LipcaWtorek	30 LipcaŚroda	31 LipcaCzwartek	01 SierpniaPiątek
Strażacka ul. Strażacka 5 93-318 Łódź Lokalizacja			19:30 - 20:25Anna Barłoga Za wcześnie by zarezerwować							19:30 - 20:25Anna Barłoga Za wcześnie by zarezerwować
Sukcesja al. Politechniki 1 93-590 Łódź Lokalizacja				19:00 - 19:55Anna Barłoga Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:55Anna Barłoga Za wcześnie by zarezerwować