Aeroboks

To dynamiczny trening, który łączy w sobie aerobik, boks i elementy różnych sztuk walki, jak karate, kickboxing itd. Przy energetycznej, motywującej muzyce ćwiczysz ciosy, uniki, kopnięcia i wymachy. Efekty aeroboksu są liczne: to lepsza kondycja, większa zwinność i sprawność, jędrne i ładnie wymodelowane ciało. Ćwiczenia aeroboks dodadzą Ci pewności siebie (uczysz się samoobrony), a przy tym zadbają o lepszą wydolność serca i płuc – pracujesz nad sobą w każdym wymiarze!

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska,sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	16 KwietniaŚroda	17 KwietniaCzwartek	18 KwietniaPiątek	19 KwietniaSobota	20 KwietniaNiedziela	21 KwietniaPoniedziałek	22 KwietniaWtorek	23 KwietniaŚroda	24 KwietniaCzwartek	25 KwietniaPiątek	26 KwietniaSobota	27 KwietniaNiedziela	28 KwietniaPoniedziałek	29 KwietniaWtorek
Franciszkańska ul. Franciszkańska 99 91-845 Łódź Lokalizacja			20:15 - 21:10Agnieszka Przybylska Za wcześnie by zarezerwować							20:15 - 21:10Agnieszka Przybylska Za wcześnie by zarezerwować			20:15 - 21:10Agnieszka Przybylska Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska ul. Zgierska 211 91-497 Łódź Lokalizacja		18:15 - 19:10Luiza Avagyan Zarezerwuj					19:15 - 20:10Luiza Avagyan Za wcześnie by zarezerwować		18:15 - 19:10Luiza Avagyan Za wcześnie by zarezerwować					19:15 - 20:10Luiza Avagyan Za wcześnie by zarezerwować