Katarzyna Kieszek

Swoją jogową przygodę zaczęła w 2020 roku i zakochała się w niej prawie od razu. Z początku wydawało się jej to trudne, ale z czasem poczuła, że jej ciało zrozumiało ruch i zaczęło się czuć coraz lepiej w jogowych pozycjach. Najbardziej podoba jej się płynna joga, w której przechodzenie z jednej pozycji do drugiej jest subtelne, a ciało pozostaje stabilne i opanowane. To właśnie zdecydowało o zrobieniu przeze Kasię kursu Vinyasa jogi, w której szuka się ruchu i dopasowuje się go do możliwości własnego ciała. Lubi prowadzić jogę o różnej intensywności i stara się wprowadzać do niej elementy ruchu intuicyjnego, który pozwala bardziej poznać swoje ciało.