Mobility - MiniClass

Krótkie zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem po treningowym.

Zapraszamy na zajęcia Mobility - MiniClass w klubie Fit Fabric - Łódź Port.

Dla kogo: dla wszystkich dla kobiet dla mężczyzn
Czas trwania: 20 - 30 min
Intensywność: niska
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki
Efekty: Sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć, zdrowie, smukła sylwetka

Dostępność zajęć

	01 WrześniaNiedziela	02 WrześniaPoniedziałek	03 WrześniaWtorek	04 WrześniaŚroda	05 WrześniaCzwartek	06 WrześniaPiątek	07 WrześniaSobota	08 WrześniaNiedziela	09 WrześniaPoniedziałek	10 WrześniaWtorek	11 WrześniaŚroda	12 WrześniaCzwartek	13 WrześniaPiątek	14 WrześniaSobota
Port Łódź ul. Pabianicka 245 93-457 Łódź Lokalizacja				20:00 - 20:15Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 17:50Dawid Mencel Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:15Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 17:50Dawid Mencel Za wcześnie by zarezerwować
Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja				20:00 - 20:20Jakub Mieczkowski Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:20Jakub Mieczkowski Za wcześnie by zarezerwować
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja		20:00 - 20:30Trener Trener Zarezerwuj		20:00 - 20:30Krystian Mozer Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:30Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:30Krystian Mozer Za wcześnie by zarezerwować
Franciszkańska ul. Franciszkańska 99 91-845 Łódź Lokalizacja					19:45 - 20:05Adam Chrzczanowicz Za wcześnie by zarezerwować							19:45 - 20:05Adam Chrzczanowicz Za wcześnie by zarezerwować
Hetmańska al. Hetmańska 18 92-444 Łódź Lokalizacja			19:30 - 19:45Tomasz Maciak Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 19:45Tomasz Maciak Za wcześnie by zarezerwować				19:30 - 19:45Tomasz Maciak Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 19:45Tomasz Maciak Za wcześnie by zarezerwować
Kilińskiego ul. Kilińskiego 122/128 90-013 Łódź Lokalizacja			19:00 - 19:30Damian Stankiewicz Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:30Bartosz Musiał Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:30Bartosz Musiał Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:30Damian Stankiewicz Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:30Bartosz Musiał Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:30Bartosz Musiał Za wcześnie by zarezerwować
Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja			19:00 - 19:20 Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 17:50Damian Kieszkowski Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:20 Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 17:50Damian Kieszkowski Za wcześnie by zarezerwować
Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja			18:00 - 18:20Konrad Oszczyk Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:20Konrad Oszczyk Za wcześnie by zarezerwować
Nowosolna ul. Byszewska 3a 92-770 Łódź Lokalizacja				19:00 - 19:30Amelia Bednarek Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:30Amelia Bednarek Za wcześnie by zarezerwować
Rewolucji Rewolucji 1905 r nr 44 90-213 Łódź Lokalizacja	11:00 - 11:30Julia Michalak Zarezerwuj	19:00 - 19:30Marcelina Widulińska Zarezerwuj	18:30 - 19:00Aleksandra Ostojska Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:00Julia Michalak Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:30Julia Michalak Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:30Konrad Oszczyk Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:30Konrad Oszczyk Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:30Marcelina Widulińska Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:00Szymon Czapliński Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:00Julia Michalak Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:30Julia Michalak Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:30Szymon Czapliński Za wcześnie by zarezerwować
Sukcesja al. Politechniki 1 93-590 Łódź Lokalizacja				19:30 - 19:50 Za wcześnie by zarezerwować							19:30 - 19:50 Za wcześnie by zarezerwować
Tomaszów Mazowiecki ul. Warszawska 1 97-200 Tomaszów Mazowiecki Lokalizacja				19:00 - 19:20 Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:20 Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja		19:30 - 20:00 Zarezerwuj		19:30 - 19:50 Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:00 Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 20:00 Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 19:50 Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:00 Za wcześnie by zarezerwować