Monika Turska

Certyfikowana trenerka personalna specjalizująca się w treningu funkcjonalnym z elementami treningu medycznego (koncentruje się on na doskonaleniu ruchów niezbędnych w codziennych czynnościach). Doświadczenie w pracy z osobami o różnych potrzebach sprawia, że jest w stanie zapewnić skuteczną i bezpieczną ścieżkę do osiągnięcia każdego celu. Doskonale rozumie, jak ważna jest poprawa sprawności fizycznej, ale również łagodzenie przewlekłego bólu, np. pleców i stawów, przywracanie pełnej funkcjonalności i zwiększenie komfortu życia. Trening z Moniką to doskonały wybór zarówno dla osób początkujących, jak i tych ze zróżnicowanymi potrzebami zdrowotnymi. 

Jako ekspertka ma solidne wykształcenie w dziedzinie treningu i zdrowia, a także regularnie podnosi swoje kwalifikacje, aby być na bieżąco z najnowszymi badaniami naukowymi. W treningach kieruje się empatią i dba o życzliwą atmosferę, co pozwala jej nawiązać silne i oparte na zaufaniu relacje z klientami i klientkami. Rozumie, że sukces wymaga równowagi psychicznej i emocjonalnej. Angażuje się w budowanie dyscypliny oraz pomoc w podnoszeniu pewności siebie. Monika zapewnia wsparcie i motywację nie tylko w osiąganiu celów fitness, ale także w odkrywaniu własnego potencjału i transformacji całego życia na lepsze.

Kontakt:
662 454 065  
kontakt.monikaofic@gmail.com 
IG: @niefitidealnaa