Instruktor fitness
Edyta Sieroń-Bednarek Instruktorka fitness. Ukończyła kurs instruktora fitness w szkole Fit Fabric Academy oraz Good Moov w zakresie zajęć z piłką typu ovoball. Specjalizuje się w treningach wzmacniających, których celem jest kształtowanie sylwetki i angażowanie do pracy wszystkich partii mięśniowych. Świetnie czuje się także w bardziej intensywnych treningach pomagających spalić tkankę tłuszczową. Jej motto brzmi: „najbardziej zmarnowanym dniem w życiu jest dzień, w którym się nie śmiejemy”, zatem na jej zajęciach dostaniecie dużą dawkę pozytywnej energii do działań i motywacji do pracy nad sobą. Na co dzień zajmuje się strategią i projektowaniem odzieży damskiej.
Lipiec
/ Sierpień
Przewiń w lewo
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14
Śr15
Cz16
Pt17
Sb18
Nd19
Pn20
Wt21
Śr22
Cz23
Pt24 Przewiń w prawo Wzmacniające Płaski brzuch 27 Lipca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 27 Lipca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Brak miejsc
Wzmacniające Intro Fitness 27 Lipca 2025 11:00 - 11:30Intensywność: średnia
Wzmacniające Płaski brzuch 31 Lipca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 31 Lipca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 31 Lipca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 03 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 03 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Intro Fitness 03 Sierpnia 2025 11:00 - 11:30Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 07 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 07 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 07 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 10 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 10 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Intro Fitness 10 Sierpnia 2025 11:00 - 11:30Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować