Instruktor fitness
Bartosz Pruk Instruktor zajęć cross. Ukończył liczne szkolenia specjalistyczne, m.in. Instruktor Cross, Trening z odważnikami Kettlebells, Anatomia funkcjonalna czy Instruktor Schwinn Cycling. Brał udział w wielu zawodach cross: Garage Games, Double Trouble, CrosBaltic Challenge, a także – z racji swego zamiłowania do jazdy na rowerze szosowym – Tour de Pologne Amatorów. Miłośnik aktywności fizycznej, realizujący swoje pasje zarówno na salach treningowych (cross, indoor cycling), jak i na świeżym powietrzu (kolarstwo szosowe). Na zajęciach u Bartosza dowiesz się, co oznacza praca poza strefą komfortu oraz czym w praktyce jest trening cross.
Kwiecień
widok kalendarza Przewiń w lewo
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01 Przewiń w prawo Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 03 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Full Body Workout 03 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 05 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 08 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 10 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 12 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 15 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 15 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 17 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować