Sexy Dance

Sexy Dance to zajęcia stworzone, by wydobyć Twoją zmysłowość i pewność siebie poprzez kobiece, płynne ruchy ułożone w sensualne choreografie. Łączymy kroki i techniki z różnych stylów tańca, tworząc unikalne układy pełne gracji i siły. Zajęcia rozpoczynamy rozgrzewką, która poprawia koordynację, elastyczność i przygotowuje ciało do pracy. To trening, który działa nie tylko na sylwetkę, ale również na poczucie własnej wartości i kobiecą energię. Dla komfortu i bezpieczeństwa podczas zajęć polecamy zabrać ze sobą nakolanniki — dzięki nim nawet najbardziej efektowne elementy staną się przyjemnością!

Zapraszamy na zajęcia Sexy Dance w klubie Siłownia Łódź Matejki - Fit Fabric.

Dla kogo: Dla wszystkich; Dla kobiet; Dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

	05 ListopadaŚroda	06 ListopadaCzwartek	07 ListopadaPiątek	12 ListopadaŚroda	13 ListopadaCzwartek	14 ListopadaPiątek
Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja	20:30 - 21:25Zuzanna Palińska Zarezerwuj			20:30 - 21:25Zuzanna Palińska Za wcześnie by zarezerwować
Rewolucji ul. Rewolucji 1905 r nr 44 90-213 Łódź Lokalizacja		20:30 - 21:25Zuzanna Palińska Za wcześnie by zarezerwować			20:30 - 21:25Zuzanna Palińska Za wcześnie by zarezerwować
Sukcesja al. Politechniki 1 93-590 Łódź Lokalizacja			18:00 - 18:55Zuzanna Palińska Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Zuzanna Palińska Za wcześnie by zarezerwować