Boks

Zajęcia, na których wzmocnisz kondycję, nabierzesz siły, usprawnisz koordynację ruchową i spalisz przy tym trochę tłuszczyku. Zapraszamy na nie wszystkich – uczestnicy i uczestniczki zostaną przyporządkowani do grup według stopnia zaawansowania, więc bez obaw, że sobie nie poradzisz! Boks zyskuje coraz bardziej na popularności jako dziedzina ogólnorozwojowa – oprócz wiedzy na temat przyjmowania i wyprowadzania ciosów zdobędziesz nową, wyrzeźbioną sylwetkę i większą pewność siebie.

Dla kogo: dla mężczyzn, dla kobiet
Czas trwania: 60 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	19 StyczniaŚroda	20 StyczniaCzwartek	21 StyczniaPiątek	22 StyczniaSobota	24 StyczniaPoniedziałek	25 StyczniaWtorek	26 StyczniaŚroda	27 StyczniaCzwartek	28 StyczniaPiątek	29 StyczniaSobota	31 StyczniaPoniedziałek	01 LutegoWtorek
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja	17:00 - 18:00Łukasz Zaborowski Zarezerwuj	17:00 - 18:00Vasyl Halych Zarezerwuj	17:00 - 18:00Vasyl Halych Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 18:00Vasyl Halych Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 18:00Łukasz Zaborowski Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 18:00Łukasz Zaborowski Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 18:00Vasyl Halych Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 18:00Vasyl Halych Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 18:00Vasyl Halych Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 18:00Łukasz Zaborowski Za wcześnie by zarezerwować
Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja		19:30 - 20:45 Zarezerwuj	19:30 - 20:45 Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:45 Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:45 Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:45 Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:45 Za wcześnie by zarezerwować
Nowosolna ul. Byszewska 3a 92-770 Łódź Lokalizacja	20:30 - 21:30Adrian Krzeszewski Zarezerwuj		19:30 - 20:30Adrian Krzeszewski Za wcześnie by zarezerwować	12:00 - 13:00Adrian Krzeszewski Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:30Adrian Krzeszewski Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:30Adrian Krzeszewski Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:30Adrian Krzeszewski Za wcześnie by zarezerwować	12:00 - 13:00Adrian Krzeszewski Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:30Adrian Krzeszewski Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja	18:00 - 19:00Jan Wojciechowski Zarezerwuj				18:00 - 19:00Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 19:00Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja	06:30 - 07:30Marta Chojnoska Zarezerwuj 19:00 - 20:00Adam Muszner Zarezerwuj	20:15 - 21:15Grzegorz Chałubiński Zarezerwuj	06:30 - 07:30Marta Chojnoska Za wcześnie by zarezerwować		06:30 - 07:30Marta Chojnoska Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 20:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować	20:15 - 21:15Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:30Marta Chojnoska Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 20:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować	20:15 - 21:15Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować	06:30 - 07:30Marta Chojnoska Za wcześnie by zarezerwować 20:15 - 21:15Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować		06:30 - 07:30Marta Chojnoska Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 20:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować	20:15 - 21:15Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska ul. Zgierska 211 91-497 Łódź Lokalizacja		19:15 - 20:00Paweł Walkowski Zarezerwuj				19:15 - 20:00Paweł Walkowski Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:00Paweł Walkowski Za wcześnie by zarezerwować				19:15 - 20:00Paweł Walkowski Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja	20:00 - 21:00Jan Wojciechowski Zarezerwuj	20:00 - 21:00Szymon Kamiński Zarezerwuj			20:00 - 21:00Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 21:00Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować