
Instruktorka fitness oraz trenerka personalna. Specjalizuje się w treningach prozdrowotnych, mentalnych oraz wzmacniających i kształtujących sylwetkę. Przez wiele lat była zawodniczką sekcji siatkówki AZS Łódź. Ukończyła wychowanie fizyczne i zdrowotne na Uniwersytecie Łódzkim. Trenerka personalna FitFabric Academy, instruktorka fitness Personal Training Academy, instruktorka siatkówki UŁ oraz uczestniczka licznych szkoleń, m.in. Stretching, Fit ball, Aktywność w ciąży, Korekcja i kompensacja wad postawy, Good Moov-Mental and Reha, HIIT Interval Training, Mobility Trainer, Budowanie pośladków i Wzmacnianie funkcjonalne. Na wszystkich zajęciach zwraca uwagę na bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń, a treningi personalne prowadzi w sposób efektywny i z zachowaniem poprawnych wzorców ruchowych. W czasie wolnym jeździ na nartach i rowerze, biega z psami oraz praktykuje jogę.
Listopad
- Body&MindStretching03 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet03 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Termin rejestracji minął
- Body&MindZdrowy Kręgosłup03 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
04 Listopada 2025 10:00 - 11:00Intensywność: niska
- Body&MindZdrowy Kręgosłup04 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Brak miejsc
- Body&MindZdrowy Kręgosłup05 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Brak miejsc
- Body&MindStretching05 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Brak miejsc
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet07 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
07 Listopada 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga08 Listopada 2025 09:00 - 10:15
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching10 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet10 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup10 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup11 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
11 Listopada 2025 10:00 - 11:00Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup12 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching12 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet14 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
14 Listopada 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga15 Listopada 2025 09:00 - 10:15
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching17 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet17 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup17 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
18 Listopada 2025 10:00 - 11:00Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup18 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować