Katarzyna Wesoła

Instruktorka rekreacji ruchowej o specjalności Hatha Joga, absolwentka kursu instruktorskiego Aerial Joga oraz wykwalifikowana masażystka. Z wykształcenia socjolog. Ruch jest dla niej nieustającym źródłem radości. Dużo podróżuje, wspina się w górach, nurkuje, biega, jeździ na rowerze, na rolkach, lubi treningi siłowe. Przez 10 lat wyczynowo trenowała lekkoatletykę. Poprzez ruch poszukuje radości wypływającej zarówno z rzeczy wielkich, jak i tych pozornie błahych. Czasem są to wyprawy na szczyty gór, innym razem Śavasana w domowym zaciszu. Śmiałe balansowanie na rękach lub spacer po lesie. Ruch uwalnia umysł i rozluźnia ciało, a uważność i otwartość pozwalają doświadczać różnych emocji wypływających z wnętrza. Dla Katarzyny joga jest wewnętrzną zmianą, dzięki której dociera do miejsc wcześniej nieznanych. Łączy w sobie radość poruszenia ciała ze skupieniem i obserwacją tego, co wewnątrz. Jest jak podróż, do której serdecznie Was zaprasza.