Łódź – Kilińskiego Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Sztuki walki

Boks dla kobiet

Trening przeznaczony dla kobiet, które chcą ćwiczyć boks oraz dla amatorek różnych sztuk walki. Na zajęcia składają się: nauka podstawowych technik boksu, wzmacnianie wytrzymałości, budowanie siły i poprawa kondycji. W trakcie zajęć uaktywniają się mięśnie całego ciała, co umożliwia jego kompleksowe wzmocnienie. Trening boksu ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej, a jednocześnie pozwala zbudować zrównoważoną sylwetkę z zarysowanymi mięśniami. Ćwiczenia wspomagają również koncentrację oraz pomagają w nabraniu szybkości.

Zapraszamy na zajęcia Boks dla kobiet w klubie Fit Fabric - Łódź Kilińskiego.

Dla kogo
dla kobiet
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sprawność fizyczna, sylwetka damska

Dostępność zajęć

10 PaździernikaCzwartek11 PaździernikaPiątek12 PaździernikaSobota13 PaździernikaNiedziela14 PaździernikaPoniedziałek15 PaździernikaWtorek16 PaździernikaŚroda17 PaździernikaCzwartek18 PaździernikaPiątek19 PaździernikaSobota20 PaździernikaNiedziela21 PaździernikaPoniedziałek22 PaździernikaWtorek23 PaździernikaŚroda
Kilińskiego
ul. Kilińskiego 122/128
90-013 Łódź
Lokalizacja
10:15 - 11:10Adam Muszner
Za wcześnie by zarezerwować
10:15 - 11:10Adam Muszner
Za wcześnie by zarezerwować
Dąbrowa
ul. Dąbrowskiego 207/225
93-231 Łódź
Lokalizacja
20:00 - 21:15Żaklina Kociołek
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Żaklina Kociołek
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Żaklina Kociołek
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Żaklina Kociołek
Za wcześnie by zarezerwować
Strażacka
ul. Strażacka 5
93-318 Łódź
Lokalizacja
17:00 - 18:15Żaklina Kociołek
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Żaklina Kociołek
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 18:15Żaklina Kociołek
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Sztuki walki