Boks dla kobiet

Trening przeznaczony dla kobiet, które chcą ćwiczyć boks oraz dla amatorek różnych sztuk walki. Na zajęcia składają się: nauka podstawowych technik boksu, wzmacnianie wytrzymałości, budowanie siły i poprawa kondycji. W trakcie zajęć uaktywniają się mięśnie całego ciała, co umożliwia jego kompleksowe wzmocnienie. Trening boksu ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej, a jednocześnie pozwala zbudować zrównoważoną sylwetkę z zarysowanymi mięśniami. Ćwiczenia wspomagają również koncentrację oraz pomagają w nabraniu szybkości.

Kup karnet

Dla kogo: dla kobiet
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska

Dostępność zajęć

	18 KwietniaCzwartek	19 KwietniaPiątek	20 KwietniaSobota	21 KwietniaNiedziela	22 KwietniaPoniedziałek	23 KwietniaWtorek	24 KwietniaŚroda	25 KwietniaCzwartek	26 KwietniaPiątek	27 KwietniaSobota	28 KwietniaNiedziela	29 KwietniaPoniedziałek	30 KwietniaWtorek	01 MajaŚroda
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja			10:00 - 11:15Maciej Banasiak Zarezerwuj		20:00 - 21:15Maciej Banasiak Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:15Maciej Banasiak Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 11:15Maciej Banasiak Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:15Maciej Banasiak Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:15Maciej Banasiak Za wcześnie by zarezerwować