
Trenerka personalna, instruktorka fitness oraz trenerka zajęć EMS, czyli elektrostymulacji mięśniowej. Jej specjalnością są zajęcia wzmacniające oraz trening interwałowy, jak tabata. Stale szkoli się i podnosi swoje kwalifikacje z zakresu treningu, dietetyki i zdrowia. Uczestniczka kursów w różnych ośrodkach szkoleniowych, m.in. Open Mind®, Good Moov, FitFabric Academy i Centrum Szkoleń Sportowych. Ze sportem jest związana od wielu lat. W przeszłości próbowała wielu form aktywności fizycznej – od biegania przez jazdę na rowerze po taniec. Otwarta na wszelkie pytania i zawsze chętna do pomocy. Każdego klienta i klientkę wita z uśmiechem na twarzy. Jej zajęcia grupowe wyróżniają się ogromną energią, dużą intensywnością i odpowiednio dobraną muzyką. Prywatnie jest studentką pielęgniarstwa, więc stan zdrowia i bezpieczeństwo podopiecznych stawia zawsze na pierwszym miejscu.
Kwalifikacje
Kursy w szkołach: Open Mind®, Good Moov, FitFabric Academy, Centrum Szkoleń Sportowych
						Listopad
		- WzmacniająceRamiona i Brzuch04 Listopada 2025	17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
 - WzmacniająceBrazylijskie pośladki04 Listopada 2025	18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
 - WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePlecy
 - #ZdroweSerce
 
05 Listopada 2025	17:00 - 17:55Intensywność: średnia
 - WzmacniająceBrzuch i Stretch05 Listopada 2025	18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
 - WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePlecy
 - #ZdroweSerce
 
06 Listopada 2025	18:00 - 18:55Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniającePośladki i Brzuch07 Listopada 2025	17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
 - #ZdroweCiało
 - #ZdrowePłuca
 - #ZdroweSerce
 
07 Listopada 2025	18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniającePłaski brzuch08 Listopada 2025	09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePlecy
 - #ZdroweSerce
 
08 Listopada 2025	10:00 - 10:55Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceBrzuch i Stretch12 Listopada 2025	18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePlecy
 - #ZdroweSerce
 
12 Listopada 2025	17:00 - 17:55Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePlecy
 - #ZdroweSerce
 
13 Listopada 2025	18:00 - 18:55Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniającePośladki i Brzuch14 Listopada 2025	17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
 - #ZdroweCiało
 - #ZdrowePłuca
 - #ZdroweSerce
 
14 Listopada 2025	18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniającePłaski brzuch15 Listopada 2025	09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePlecy
 - #ZdroweSerce
 
15 Listopada 2025	10:00 - 10:55Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
 - #ZdroweCiało
 - #ZdrowePłuca
 - #ZdroweSerce
 
18 Listopada 2025	17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceBrzuch i Stretch19 Listopada 2025	18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePlecy
 - #ZdroweSerce
 
19 Listopada 2025	17:00 - 17:55Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować