Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Adam Muszner

Instruktor fitness

Adam Muszner

Instruktor kickboxingu i zajęć rowerowych Indoor cycling oraz trener personalny. Ukończył pedagogikę z wychowaniem fizycznym na Uniwersytecie Łódzkim. Przez kilka lat pracował jako nauczyciel, a obecnie realizuje się w roli instruktora sportów walki i trenera personalnego, a na co dzień – strażaka. Zajęcia z kickboxingu prowadzi od 12 lat, a od kilku lat pasjonują go również zajęcia rowerowe. Ukończył wiele szkoleń z zakresu treningu siłowego, treningu przygotowania motorycznego oraz seminariów sportów walki, poszerzając swoją wiedzę i podnosząc umiejętności praktyczne. Jego treningi są intensywne i odpowiednio dobrane do poziomu uczestników. Adam przywiązuje dużą wagę do techniki wykonywanych ćwiczeń, nie zapominając przy tym o pozytywnej i motywującej atmosferze na zajęciach.

Kwalifikacje

Pedagogika z wychowaniem fizycznym (Uniwersytet Łódzki)

Kwiecień / Maj
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    27 Kwietnia 2024 11:00 - 11:55
    Intensywność: wysoka
    Brak miejsc
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    27 Kwietnia 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Brak miejsc
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    27 Kwietnia 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: wysoka
    Brak miejsc
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    28 Kwietnia 2024 09:15 - 10:10
    Intensywność: średnia
    Brak miejsc
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    29 Kwietnia 2024 16:30 - 17:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    29 Kwietnia 2024 08:30 - 09:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiKickboxing
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    29 Kwietnia 2024 18:00 - 19:00
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks (Początkujący)
    • #ZdroweCiało
    29 Kwietnia 2024 19:00 - 20:00
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks (Początkujący)
    • #ZdroweCiało
    29 Kwietnia 2024 20:30 - 21:30
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    30 Kwietnia 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    02 Maja 2024 08:30 - 09:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    04 Maja 2024 11:00 - 11:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    04 Maja 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    04 Maja 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    06 Maja 2024 16:30 - 17:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    06 Maja 2024 08:30 - 09:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiKickboxing
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    06 Maja 2024 18:00 - 19:00
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks (Początkujący)
    • #ZdroweCiało
    06 Maja 2024 19:00 - 20:00
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks (Początkujący)
    • #ZdroweCiało
    06 Maja 2024 20:30 - 21:30
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    07 Maja 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    08 Maja 2024 16:30 - 17:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    08 Maja 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiKickboxing
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    08 Maja 2024 18:00 - 19:00
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks (Początkujący)
    • #ZdroweCiało
    08 Maja 2024 19:00 - 20:00
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks (Początkujący)
    • #ZdroweCiało
    08 Maja 2024 20:30 - 21:30
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    09 Maja 2024 20:00 - 20:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    09 Maja 2024 08:30 - 09:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    10 Maja 2024 16:30 - 17:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks (Początkujący)
    • #ZdroweCiało
    10 Maja 2024 18:00 - 19:00
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    01 Maja 2024 08:30 - 09:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    03 Maja 2024 08:30 - 09:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    01 Maja 2024 09:30 - 10:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    03 Maja 2024 09:30 - 10:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    11 Maja 2024 11:00 - 11:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    11 Maja 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    11 Maja 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować