Łódź – Hetmańska Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy

Body&Mind

Pilates

Ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie posturalne, co ma zbawienny wpływ na kondycję całego ciała a szczególnie kręgosłupa. Podczas treningu popracujesz nad stabilizacją oraz czuciem głębokim. To wszystko dzięki ruchom, które wykonywane są w świadomy i jakościowy sposób. Regularne treningi mogą redukować napięcie w przeciążonych okolicach a nawet odwracać nabyte wady postawy. Zajęcia skierowane zarówno dla kobiet jak i mężczyzn na każdym poziomie zaawansowania.

Zapraszamy na zajęcia Pilates w klubie Fit Fabric - Łódź Hetmańska.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

28 LutegoŚroda29 LutegoCzwartek01 MarcaPiątek02 MarcaSobota03 MarcaNiedziela04 MarcaPoniedziałek05 MarcaWtorek06 MarcaŚroda07 MarcaCzwartek08 MarcaPiątek09 MarcaSobota10 MarcaNiedziela11 MarcaPoniedziałek12 MarcaWtorek
Hetmańska
al. Hetmańska 18
92-444 Łódź
Lokalizacja
20:30 - 21:25Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
Andrespol
ul. Rokicińska 125
95-020 Andrespol
Lokalizacja
19:00 - 19:55Sylwia Stypuła
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Sylwia Stypuła
Za wcześnie by zarezerwować
Matejki
ul. Matejki 3/5
91-402 Łódź
Lokalizacja
20:30 - 21:25Aleksandra Ziomek
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Aleksandra Ziomek
Za wcześnie by zarezerwować
Strażacka
ul. Strażacka 5
93-318 Łódź
Lokalizacja
19:30 - 20:25Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
Sukcesja
al. Politechniki 1
93-590 Łódź
Lokalizacja
17:00 - 17:55Kinga Arendt
Termin rejestracji minął
17:00 - 17:55Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
Tomaszów Mazowiecki
ul. Warszawska 1
97-200 Tomaszów Mazowiecki
Lokalizacja
18:00 - 18:55Aleksandra Rzęczykowska
Termin rejestracji minął
17:00 - 17:55Aleksandra Rzęczykowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Aleksandra Rzęczykowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Aleksandra Rzęczykowska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind