Łódź – Hetmańska Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Specjalistyczne

MMA

Co znaczy MMA? Mixed Martial Arts, czyli mieszane sztuki walki. To rodzaj sportu, w którym dozwolonych jest wiele różnych technik, znanych m.in. z boksu, BJJ czy zapasów. Zajęcia MMA są skierowane do osób, które chcą poznać różne style walki, a przy tym całościowo popracować nad kondycją, umięśnieniem i sylwetką - w czasie zajęć spalasz bardzo dużo kalorii! Tu nie będziesz się nudzić, a dodatkowo wyjdziesz z dużą energią i satysfakcją z wykonanego wysiłku i efektów: mocniejszych mięśni, lepszej koordynacji ruchowej, większej siły.

Dla kogo
dla trenujących regularnie
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
Sprawność fizyczna, silne mięśnie

Dostępność zajęć

04 PaździernikaWtorek05 PaździernikaŚroda06 PaździernikaCzwartek07 PaździernikaPiątek08 PaździernikaSobota09 PaździernikaNiedziela10 PaździernikaPoniedziałek11 PaździernikaWtorek12 PaździernikaŚroda13 PaździernikaCzwartek14 PaździernikaPiątek15 PaździernikaSobota16 PaździernikaNiedziela17 PaździernikaPoniedziałek
Dąbrowa
ul. Dąbrowskiego 207/225
93-231 Łódź
Lokalizacja
17:30 - 18:45
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:45
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:45
Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów
ul. Aleksandrowska 38
91-151 Łódź
Lokalizacja
20:00 - 21:15Bartłomiej Kopera
20:00 - 21:15Bartłomiej Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Bartłomiej Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Bartłomiej Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
Zielona
al. 1 Maja 119/121
90-766 Łódź
Lokalizacja
18:30 - 19:45Łukasz Kopera
10:00 - 11:15Łukasz Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:45Łukasz Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 11:15Łukasz Kopera
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Specjalistyczne

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.