Kickboxing

Zajęcia, na których poznasz techniki związane z tą sztuką walki: ciosy bokserskie i kopnięcia. Kickboxing pozwala na polepszenie ogólnej kondycji fizycznej, rozwój koordynacji ruchowej i zwinności. Oprócz wyglądu i sprawności poprawia się także koncentracja i refleks. Trening kickboxingu to również świetny pomysł na rozładowanie stresu w zdrowy sposób oraz holistyczne zadbanie o siebie.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Redukacja stresów i napięć, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	28 GrudniaSobota	30 GrudniaPoniedziałek	02 StyczniaCzwartek	03 StyczniaPiątek	04 StyczniaSobota	06 StyczniaPoniedziałek	07 StyczniaWtorek	08 StyczniaŚroda
Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja			20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować				20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Retkińska al. Kard. Stefana Wyszyńskiego 29 91-867 Łódź Lokalizacja	12:00 - 12:55Mateusz Kisielewski Zarezerwuj	20:00 - 21:00Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować			12:00 - 12:55Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja		18:00 - 19:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 19:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska ul. Zgierska 211 91-497 Łódź Lokalizacja		20:15 - 21:15Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:10Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:15Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja			10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować				10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować