Instruktorka fitness oraz trenerka personalna. Specjalizuje się w treningach prozdrowotnych, mentalnych oraz wzmacniających i kształtujących sylwetkę. Przez wiele lat była zawodniczką sekcji siatkówki AZS Łódź. Ukończyła wychowanie fizyczne i zdrowotne na Uniwersytecie Łódzkim. Trenerka personalna FitFabric Academy, instruktorka fitness Personal Training Academy, instruktorka siatkówki UŁ oraz uczestniczka licznych szkoleń, m.in. Stretching, Fit ball, Aktywność w ciąży, Korekcja i kompensacja wad postawy, Good Moov-Mental and Reha, HIIT Interval Training, Mobility Trainer, Budowanie pośladków i Wzmacnianie funkcjonalne. Na wszystkich zajęciach zwraca uwagę na bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń, a treningi personalne prowadzi w sposób efektywny i z zachowaniem poprawnych wzorców ruchowych. W czasie wolnym jeździ na nartach i rowerze, biega z psami oraz praktykuje jogę.
Maj
/ Czerwiec
Przewiń w lewo
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21 Przewiń w prawo Body&Mind Joga 24 Maja 2025 09:00 - 10:15Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 26 Maja 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Body&Mind Stretching 26 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Wzmacniające Trening Siłowy dla Kobiet 26 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: wysoka
Body&Mind Joga kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 27 Maja 2025 10:00 - 11:00Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 27 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 28 Maja 2025 10:30 - 11:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 28 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 29 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 29 Maja 2025 10:00 - 11:00Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Siłowy dla Kobiet 30 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 30 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 31 Maja 2025 09:00 - 10:15Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 02 Czerwca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Siłowy dla Kobiet 02 Czerwca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 02 Czerwca 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 03 Czerwca 2025 10:00 - 11:00Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 03 Czerwca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 04 Czerwca 2025 10:30 - 11:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 04 Czerwca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 05 Czerwca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 05 Czerwca 2025 10:00 - 11:00Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Siłowy dla Kobiet 06 Czerwca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 06 Czerwca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 07 Czerwca 2025 09:00 - 10:15Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować