Instruktor fitness
Kamila Sachajko Kamila specjalizuje się w treningu fitness o charakterze wzmacniającym i interwałowym. Prowadzi również zajęcia mentalne, takie jak zdrowy kręgosłup i stretching. Ukończyła kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness - nowoczesne formy gimnastyki, kurs trenera personalnego, szkolenie z zajęć na trampolinach oraz szkolenie Active Walk. Brała udział w warsztatach sprzętowych "Stretching w zajęciach fitness", "Aktywność w ciąży", "Wzmacnianie funkcjonalne" oraz warsztatach z choreografii na stepie. Przez trzy lata tańczyła w grupie lyrical jazz. Dwa lata z rzędu brała udział w warsztatach tańca współczesnego "Na Bosaka" w Połczynie Zdroju. Jako dziecko należała do sekcji kolarskiej. Na sali daje z siebie wszystko, bo fitness to jej pasja. Zajęcia prowadzi z zaangażowaniem i uśmiechem na ustach, zapewniając swobodną atmosferę na treningach o wysokiej intensywności.
Czerwiec
Przewiń w lewo
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30 Przewiń w prawo Metaboliczne HIIT 02 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 02 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Brak miejsc
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 02 Czerwca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: średnia
Brak miejsc
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 03 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Brak miejsc
Wzmacniające Brzuch i Stretch 03 Czerwca 2025 20:30 - 21:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 03 Czerwca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 04 Czerwca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Fat Killer 04 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 05 Czerwca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 05 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 06 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 06 Czerwca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 06 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne HIIT 09 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 09 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 09 Czerwca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 10 Czerwca 2025 20:30 - 21:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10 Czerwca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 11 Czerwca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Fat Killer 11 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 12 Czerwca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 12 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 13 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 13 Czerwca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 13 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne HIIT 16 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 16 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 16 Czerwca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować