Łódź – Galeria Retkińska Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Metaboliczne

Tabata

Lubisz działać szybko i energicznie? Spodoba Ci się tabata! Co to takiego? To krótkie, ale intensywne ćwiczenia, takie jak pompki, brzuszki, przysiady itp. wykonywane do dynamicznej muzyki, która podkręca do działania i pomaga utrzymać tempo. Przyspieszają metabolizm, a Ty skutecznie pozbywasz się tkanki tłuszczowej i ćwiczysz główne partie mięśni: pleców, brzucha, pośladków, ramion, nóg.

Zapraszamy na zajęcia Tabata w klubie Fit Fabric Galeria Retkińska.

Dla kogo
dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
20 - 55 min
Intensywność
ekstremalna
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

05 PaździernikaSobota06 PaździernikaNiedziela07 PaździernikaPoniedziałek08 PaździernikaWtorek09 PaździernikaŚroda10 PaździernikaCzwartek11 PaździernikaPiątek12 PaździernikaSobota13 PaździernikaNiedziela14 PaździernikaPoniedziałek15 PaździernikaWtorek16 PaździernikaŚroda17 PaździernikaCzwartek18 PaździernikaPiątek
Galeria Retkińska
al. Kard. Stefana Wyszyńskiego 29
91-867 Łódź
Lokalizacja
17:00 - 17:55Patrycja Wojnowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Patrycja Wojnowska
Za wcześnie by zarezerwować
Andrespol
ul. Rokicińska 125
95-020 Andrespol
Lokalizacja
20:00 - 20:20Rafał Szadkowski
19:30 - 20:25Marzena Pruk
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Kinga Rudnicka
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:20Rafał Szadkowski
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Katarzyna Abramczyk
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Kinga Rudnicka
Za wcześnie by zarezerwować
Franciszkańska
ul. Franciszkańska 99
91-845 Łódź
Lokalizacja
18:45 - 19:05Mateusz Borkowski
19:45 - 20:05Yevheniia Piaskovska
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 19:05Yevheniia Piaskovska
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 19:05Yevheniia Piaskovska
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 19:05Mateusz Borkowski
Za wcześnie by zarezerwować
19:45 - 20:05Yevheniia Piaskovska
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 19:05Beata Pokora
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 19:05Yevheniia Piaskovska
Za wcześnie by zarezerwować
Hetmańska
al. Hetmańska 18
92-444 Łódź
Lokalizacja
17:30 - 18:25Katarzyna Bogdańska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 18:45Patryk Franoszek
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Kamila Sachajko
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 18:45Tomasz Maciak
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 18:45Przemysław Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Katarzyna Bogdańska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 18:45Patryk Franoszek
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Kamila Sachajko
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 18:45Tomasz Maciak
Za wcześnie by zarezerwować
Matejki
ul. Matejki 3/5
91-402 Łódź
Lokalizacja
18:30 - 19:25Arletta Mrówczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:20Ignacy Banaszek
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Izabela Słotwińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Arletta Mrówczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
Nowosolna
ul. Byszewska 3a
92-770 Łódź
Lokalizacja
18:00 - 18:30Oliwia Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Żaklina Warda
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:30Oliwia Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
Port Łódź
ul. Pabianicka 245
93-457 Łódź
Lokalizacja
21:00 - 21:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Angelika Poreda
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Natalia Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Angelika Poreda
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Natalia Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
Rewolucji
Rewolucji 1905 r nr 44
90-213 Łódź
Lokalizacja
19:00 - 19:30Konrad Oszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:30Julia Michalak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:30Konrad Oszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:30Konrad Oszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Strażacka
ul. Strażacka 5
93-318 Łódź
Lokalizacja
08:15 - 09:10Aleksandra Borowczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:30Julia Borkowska
Za wcześnie by zarezerwować
08:15 - 09:10Aleksandra Borowczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:30Julia Borkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Sukcesja
al. Politechniki 1
93-590 Łódź
Lokalizacja
10:00 - 10:55Karolina Adamczyk
Termin rejestracji minął
10:00 - 10:55Karolina Adamczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Tomaszów Mazowiecki
ul. Warszawska 1
97-200 Tomaszów Mazowiecki
Lokalizacja
08:30 - 09:25Malwina Kowalska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Patrycja Grochulska
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:25Malwina Kowalska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Patrycja Grochulska
Za wcześnie by zarezerwować
Widzewska Manufaktura
Piłsudskiego 135
92-318 Łódź
Lokalizacja
18:00 - 18:55Katarzyna Abramczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu
al. Politechniki 10
93-590 Łódź
Lokalizacja
19:00 - 19:20
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:20
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:20
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:20
Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska
ul. Zgierska 211
91-497 Łódź
Lokalizacja
20:00 - 20:20Damian Baliński
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 17:50Radosław Lizak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:20Damian Baliński
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 17:50Radosław Lizak
Za wcześnie by zarezerwować
Zielona
al. 1 Maja 119/121
90-766 Łódź
Lokalizacja
18:15 - 19:10Aleksandra Borowczyńska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Metaboliczne