Łódź – Galeria Retkińska Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy

Body&Mind

Pilates

Ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie posturalne, co ma zbawienny wpływ na kondycję całego ciała a szczególnie kręgosłupa. Podczas treningu popracujesz nad stabilizacją oraz czuciem głębokim. To wszystko dzięki ruchom, które są wykonywane w sposób świadomy i jakościowy . Regularne treningi mogą redukować napięcie w przeciążonych okolicach a nawet odwracać nabyte wady postawy. Zajęcia skierowane zarówno dla kobiet jak i mężczyzn na każdym poziomie zaawansowania.

Zapraszamy na zajęcia Pilates w klubie Fit Fabric Galeria Retkińska.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

05 GrudniaCzwartek06 GrudniaPiątek07 GrudniaSobota08 GrudniaNiedziela09 GrudniaPoniedziałek10 GrudniaWtorek11 GrudniaŚroda12 GrudniaCzwartek13 GrudniaPiątek14 GrudniaSobota15 GrudniaNiedziela16 GrudniaPoniedziałek17 GrudniaWtorek18 GrudniaŚroda
Galeria Retkińska
al. Kard. Stefana Wyszyńskiego 29
91-867 Łódź
Lokalizacja
17:00 - 17:55Dominika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Dominika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Andrespol
ul. Rokicińska 125
95-020 Andrespol
Lokalizacja
17:30 - 18:25Patrycja Kmieciak(Jonczyk)
Termin rejestracji minął
18:30 - 19:25Sylwia Stypuła
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Patrycja Kmieciak(Jonczyk)
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Sylwia Stypuła
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Sylwia Stypuła
Za wcześnie by zarezerwować
Hetmańska
al. Hetmańska 18
92-444 Łódź
Lokalizacja
11:00 - 11:55Dominika Marcinkowska
20:30 - 21:25Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Dominika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
Matejki
ul. Matejki 3/5
91-402 Łódź
Lokalizacja
11:00 - 11:55Paulina Klimczak
16:30 - 17:25Dominika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Paulina Klimczak
Za wcześnie by zarezerwować
12:25 - 13:40Kamila Sachajko
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Dominika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Strażacka
ul. Strażacka 5
93-318 Łódź
Lokalizacja
18:00 - 18:55Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
Sukcesja
al. Politechniki 1
93-590 Łódź
Lokalizacja
18:30 - 19:25Dominika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Dominika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów
ul. Aleksandrowska 38
91-151 Łódź
Lokalizacja
19:00 - 19:55Dominika Marcinkowska
Termin rejestracji minął
20:30 - 21:25Dominika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Dominika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Dominika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Widzewska Manufaktura
Piłsudskiego 135
92-318 Łódź
Lokalizacja
17:00 - 17:55Katarzyna Kasica
Termin rejestracji minął
11:30 - 12:25Marta Górecka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Marta Górecka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska
ul. Zgierska 211
91-497 Łódź
Lokalizacja
17:15 - 18:10Katarzyna Kasica
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Katarzyna Kasica
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Katarzyna Kasica
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Katarzyna Kasica
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Katarzyna Kasica
Za wcześnie by zarezerwować
Zielona
al. 1 Maja 119/121
90-766 Łódź
Lokalizacja
19:15 - 20:10Dominika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Marta Górecka
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Dominika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind