Łódź – Galeria Retkińska Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Lower Body

Trening wzmacniający skoncentrowany na dolnych partiach ciała (pośladki, przednia, tylna i przyśrodkowa część ud, łydki). Charakteryzuje go prostota formy i nastawienie na maksymalną skuteczność ćwiczeń. Podczas zajęć nie ma choreografii aerobikowej i sekwencji kroków fitness, a towarzysząca im dynamiczna muzyka dodaje energii do wysiłku, ale nie komplikuje formuły. Całość bazuje ćwiczeniach wzmacniających dół ciała, które są łączone w superserie. „Pierwsze skrzypce” gra tutaj sam trening i jego nadrzędny cel, a prosta formuła zajęć pozwala na skupieniu się na tym, co najważniejsze, czyli na technice i bezpieczeństwie ćwiczeń.

Zapraszamy na zajęcia Lower Body w klubie Fit Fabric Galeria Retkińska.

Dla kogo
dla wszystkich, dla kobiet dla mężczyzn,
Czas trwania
55 - 55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie, Przede wszystkim zdrowie
Efekty
Sylwetka damska / sylwetka męska / zgrabne uda

Dostępność zajęć

30 PaździernikaŚroda31 PaździernikaCzwartek01 ListopadaPiątek02 ListopadaSobota03 ListopadaNiedziela04 ListopadaPoniedziałek05 ListopadaWtorek06 ListopadaŚroda07 ListopadaCzwartek08 ListopadaPiątek09 ListopadaSobota10 ListopadaNiedziela11 ListopadaPoniedziałek12 ListopadaWtorek
Galeria Retkińska
al. Kard. Stefana Wyszyńskiego 29
91-867 Łódź
Lokalizacja
17:00 - 17:55Marta Górecka
Za wcześnie by zarezerwować
Franciszkańska
ul. Franciszkańska 99
91-845 Łódź
Lokalizacja
10:00 - 10:55Anastazja Awdziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Anastazja Awdziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
Konstantynów Łódzki
ul. Jana Pawła II 11/13
95-050 Konstantynów Łódzki
Lokalizacja
17:30 - 18:25Aleksandra Kwasiborska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Aleksandra Kwasiborska
Za wcześnie by zarezerwować
Nowosolna
ul. Byszewska 3a
92-770 Łódź
Lokalizacja
18:30 - 19:25Ewelina Malinowska
18:30 - 19:25Żaklina Warda
Za wcześnie by zarezerwować
Port Łódź
ul. Pabianicka 245
93-457 Łódź
Lokalizacja
18:00 - 18:55Natalia Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
Rewolucji
Rewolucji 1905 r nr 44
90-213 Łódź
Lokalizacja
18:30 - 19:25Szymon Czapliński
18:30 - 19:25Żaklina Warda
Za wcześnie by zarezerwować
Sukcesja
al. Politechniki 1
93-590 Łódź
Lokalizacja
18:00 - 18:55Marta Górecka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Marta Górecka
Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów
ul. Aleksandrowska 38
91-151 Łódź
Lokalizacja
19:30 - 20:25Oliwia Miśkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
Zielona
al. 1 Maja 119/121
90-766 Łódź
Lokalizacja
18:15 - 19:10Izabela Słotwińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Izabela Słotwińska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające