
Instruktor fitness
Marta Górecka
Certyfikowana instruktorka fitness z międzynarodową akredytacją REPs uzyskaną w FitFabric Academy. Ukończyła liczne szkolenia, m.in. BodyBall, JUMPit Basic, PTA Pump, Kształtowanie i budowanie pośladków oraz liczne kursy ze zdrowego kręgosłupa. Uwielbia się uczyć, rozwijać i doszkalać. Jej specjalnością są treningi dolnych partii ciała (lowerbody) oraz treningi mentalne (stretching, zdrowy kręgosłup, pilates, ćwiczenia relaksacyjne i oddechowe). Wyznaje holistyczne podejście do treningu – zgodnie z zasadą „W zdrowym ciele, zdrowy duch”. Osoby uczestniczące w jej zajęciach mogą liczyć na wysoki poziom bezpieczeństwa, precyzję techniczną, a także przyjazną i motywującą atmosferę. Wspierając podopiecznych w pracy nad smukłą sylwetką, jędrnym ciałem i relaksem mentalnym, Marta zawsze otacza wszystkich należytą uwagą i opieką. Jest też lektorką (absolwentką Uniwersytetu Łódzkiego), więc dogadasz się z nią również w języku angielskim. Prywatnie jest właścicielką dwóch psów oraz pogodną i aktywną osobą.
Kwalifikacje
Instruktorka fitness - międzynarodowa akredytacja REPs (FitFabric Academy)
Listopad
/ Grudzień
- Body&MindPilates22 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: średnia
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
23 Listopada 2025 10:30 - 11:25Intensywność: średnia
- Body&MindPilates23 Listopada 2025 11:30 - 12:25
Intensywność: średnia
- WzmacniająceLower Body25 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates25 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
26 Listopada 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching26 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch28 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup28 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates29 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
30 Listopada 2025 10:30 - 11:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates30 Listopada 2025 11:30 - 12:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceLower Body02 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates02 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
03 Grudnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching03 Grudnia 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch05 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup05 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates06 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
07 Grudnia 2025 10:30 - 11:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates07 Grudnia 2025 11:30 - 12:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować