Ramiona i Brzuch

Ramiona i brzuch przez niektóre osoby są postrzegane jako problematyczne. Zamiast je zakrywać, spróbuj je ładnie wymodelować! Ćwiczenia na ramiona i brzuch pomogą Ci je wysmuklić i tym samym – poprawić Twoją sylwetkę i samopoczucie. Po intensywnym treningu na zakończenie przyjemnie się odprężysz na stretchingu, czyli rozciąganiu mięśni.

Zapraszamy na zajęcia Ramiona i Brzuch w klubie Fit Fabric - Łódź Franciszkańska.

Dla kogo: dla wszystkich / dla seniorów
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: płaski brzuch, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	29 ListopadaWtorek	30 ListopadaŚroda	01 GrudniaCzwartek	03 GrudniaSobota	04 GrudniaNiedziela	05 GrudniaPoniedziałek	06 GrudniaWtorek	07 GrudniaŚroda	08 GrudniaCzwartek	10 GrudniaSobota	11 GrudniaNiedziela	12 GrudniaPoniedziałek
Franciszkańska ul. Franciszkańska 99 91-845 Łódź Lokalizacja			19:15 - 20:10Karolina Libertowska-Granosik Za wcześnie by zarezerwować						19:15 - 20:10Karolina Libertowska-Granosik Za wcześnie by zarezerwować
Kilińskiego ul. Kilińskiego 122/128 90-013 Łódź Lokalizacja		18:30 - 19:25Karolina Zytke Zarezerwuj						18:30 - 19:25Karolina Zytke Za wcześnie by zarezerwować
Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja						18:30 - 19:25Bogumiła Jaraszek Za wcześnie by zarezerwować						18:30 - 19:25Bogumiła Jaraszek Za wcześnie by zarezerwować
Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja		17:30 - 18:25Patrycja Bejm Zarezerwuj						17:30 - 18:25Patrycja Bejm Za wcześnie by zarezerwować
Nowosolna ul. Byszewska 3a 92-770 Łódź Lokalizacja			19:30 - 20:25Żaklina Stańczyk Za wcześnie by zarezerwować						19:30 - 20:25Żaklina Stańczyk Za wcześnie by zarezerwować
Port Łódź ul. Pabianicka 245 93-457 Łódź Lokalizacja					11:00 - 11:55Natalia Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować						11:00 - 11:55Natalia Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować
Strażacka ul. Strażacka 5 93-318 Łódź Lokalizacja				10:30 - 11:25Aleksandra Borowczyńska Za wcześnie by zarezerwować						10:30 - 11:25Aleksandra Borowczyńska Za wcześnie by zarezerwować
Sukcesja al. Politechniki 1 93-590 Łódź Lokalizacja			19:00 - 19:55Gabriela Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować						19:00 - 19:55Gabriela Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja	18:30 - 19:25Aleksandra Banasiak Brak miejsc						18:30 - 19:25Aleksandra Banasiak Za wcześnie by zarezerwować