Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Wzmacniające
Trening Obwodowy
Umożliwia zgubienie zbędnych kilogramów, a do tego poprawi Twoją kondycję fizyczną. Ćwiczenia cardio i siłowe są wykonywane w tzw. obwodach, czyli cyklach. Robi się je po kolei na każdej stacji, a potem cały cykl powtarza. Przeprowadzane są z wykorzystaniem ciężaru ciała oraz akcesoriów takich jak hantle czy kettlebells. Dzięki nim pracujesz nad poszczególnymi partiami ciała, w efekcie zyskując równomiernie wymodelowaną sylwetkę i lepszą kondycję.
Zapraszamy na zajęcia Trening Obwodowy w klubie Fit Fabric - Łódź Dąbrowa.
- Dla kogo
- dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
- Efekty
- sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna
Dostępność zajęć
| 08 GrudniaPiątek | 09 GrudniaSobota | 10 GrudniaNiedziela | 11 GrudniaPoniedziałek | 12 GrudniaWtorek | 13 GrudniaŚroda | 14 GrudniaCzwartek | 15 GrudniaPiątek | 16 GrudniaSobota | 17 GrudniaNiedziela | 18 GrudniaPoniedziałek | 19 GrudniaWtorek | 20 GrudniaŚroda | 21 GrudniaCzwartek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja | 18:30 - 19:25Katarzyna Abramczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Katarzyna Abramczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Franciszkańska ul. Franciszkańska 99 91-845 Łódź Lokalizacja | 10:00 - 10:55Anastazja Awdziewicz | 10:00 - 10:55Anastazja Awdziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Hetmańska al. Hetmańska 18 92-444 Łódź Lokalizacja | 09:00 - 09:55Katarzyna Bogdańska
Brak miejsc
| 09:00 - 09:55Katarzyna Bogdańska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Kilińskiego ul. Kilińskiego 122/128 90-013 Łódź Lokalizacja | 10:00 - 10:55Olga Kawczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Olga Kawczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja | 10:30 - 11:25Natalia Tomaszewska | 19:00 - 19:55Emanuel Kamiński
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Emanuel Kamiński
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Natalia Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja | 18:00 - 18:55Kamil Plicha
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Kamil Plicha
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Port Łódź ul. Pabianicka 245 93-457 Łódź Lokalizacja | 19:00 - 19:55Dawid Mencel
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Patrycja (Roma) Biernacka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Dawid Mencel
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Dawid Mencel
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Patrycja (Roma) Biernacka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Dawid Mencel
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Rewolucji Rewolucji 1905 r nr 44 90-207 Łódź Lokalizacja | 18:30 - 19:25Oliwia Nieć
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Oliwia Nieć
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Oliwia Nieć
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Oliwia Nieć
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Strażacka ul. Strażacka 5 93-318 Łódź Lokalizacja | 18:00 - 18:55Joanna Koniec
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Joanna Koniec
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja | 09:30 - 10:25Justyna Kowalska | 09:30 - 10:25Patryk Wannatim
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Magdalena Skoczylas
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Magdalena Skoczylas
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Tomaszów Mazowiecki ul. Warszawska 1 97-200 Tomaszów Mazowiecki Lokalizacja | 10:15 - 11:10Patrycja Grochulska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Michał Kulbas
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Michał Kulbas
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:15 - 11:10Patrycja Grochulska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Michał Kulbas
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Michał Kulbas
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Zgierska ul. Zgierska 211 91-497 Łódź Lokalizacja | 18:15 - 19:10Agnieszka Gutović
Brak miejsc
| 06:30 - 07:25Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Agnieszka Gutović
Za wcześnie by zarezerwować
| 06:30 - 07:25Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
|
