Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Metaboliczne Tabata
Lubisz działać szybko i energicznie? Spodoba Ci się tabata! Co to takiego? To krótkie, ale intensywne ćwiczenia, takie jak pompki, brzuszki, przysiady itp. wykonywane do dynamicznej muzyki, która podkręca do działania i pomaga utrzymać tempo. Przyspieszają metabolizm, a Ty skutecznie pozbywasz się tkanki tłuszczowej i ćwiczysz główne partie mięśni: pleców, brzucha, pośladków, ramion, nóg.
Zapraszamy na zajęcia Tabata w klubie Fit Fabric - Łódź Dąbrowa .
- Dla kogo
- dla rozpoczynających treningi, dla trenujących regularnie, dla kobiet, dla mężczyzn dla wszystkich
- Czas trwania
- 20 - 55 min
- Intensywność
ekstremalna- Cel zajęć
- Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
- Efekty
- sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi
Dostępnośc zajęć
Wybór klubów
- Strażacka55 min 4/49/30
Aleksandra Borowczyńska
- Strażacka55 min 4/40/30
Aleksandra Borowczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
- Strażacka55 min 4/40/30
Aleksandra Borowczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
- Galeria Retkińska55 min 4/40/30
Izabela Słotwińska
Za wcześnie by zarezerwować - Port Łódź55 min 4/45/30
Natalia Tomaszewska
- Matejki55 min 4/40/30
Izabela Słotwińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Matejki55 min 4/40/30
Izabela Słotwińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Zatoka Sportu20 min 4/40/10
Termin rejestracji minął - Hetmańska55 min 4/417/23
Kamila Sachajko
Termin rejestracji minął - Hetmańska55 min 4/40/23
Katarzyna Bogdańska
Za wcześnie by zarezerwować - Hetmańska55 min 4/40/23
Katarzyna Bogdańska
Za wcześnie by zarezerwować
- Rewolucji30 min 4/40/10
Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
- Rewolucji30 min 4/40/10
Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
- Nowosolna30 min 4/40/10
Kamil Słupczyński
Termin rejestracji minął - Piotrków Trybunalski55 min 4/412/22
Radosław Kubala
Termin rejestracji minął - Piotrków Trybunalski55 min 4/40/22
Radosław Kubala
Za wcześnie by zarezerwować
- Piotrków Trybunalski55 min 4/40/22
Radosław Kubala
Za wcześnie by zarezerwować
- Zielona55 min 4/40/30
Aleksandra Borowczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
- Zielona55 min 4/40/30
Aleksandra Borowczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
- Franciszkańska20 min 4/40/10
Liliana Rozmarynowska
- Franciszkańska20 min 4/40/10
Liliana Rozmarynowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Franciszkańska20 min 4/40/10
Mateusz Borkowski
Za wcześnie by zarezerwować
- Hetmańska15 min 4/40/10
Filip Tomasiak
Za wcześnie by zarezerwować - Matejki55 min 4/40/30
Ewelina Malinowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Matejki55 min 4/40/30
Arletta Mrówczyńska
Za wcześnie by zarezerwować - Nowosolna55 min 4/40/24
Konrad Amroziński
Za wcześnie by zarezerwować
- Nowosolna55 min 4/40/24
Konrad Amroziński
Za wcześnie by zarezerwować
- Tomaszów Mazowiecki55 min 4/40/30
Daria Kwiatkowska
Za wcześnie by zarezerwować - Tomaszów Mazowiecki55 min 4/40/30
Daria Kwiatkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Franciszkańska20 min 4/40/10
Mateusz Borkowski
Za wcześnie by zarezerwować
- Franciszkańska20 min 4/40/10
Mateusz Borkowski
Za wcześnie by zarezerwować
- Andrespol20 min 4/40/5
Bartłomiej Nowacki
Za wcześnie by zarezerwować
- Andrespol20 min 4/40/5
Bartłomiej Nowacki
Za wcześnie by zarezerwować
- Matejki20 min 4/40/10
Aleksander Górski
