Tabata

Lubisz działać szybko i energicznie? Spodoba Ci się tabata! Co to takiego? To krótkie, ale intensywne ćwiczenia, takie jak pompki, brzuszki, przysiady itp. wykonywane do dynamicznej muzyki, która podkręca do działania i pomaga utrzymać tempo. Przyspieszają metabolizm, a Ty skutecznie pozbywasz się tkanki tłuszczowej i ćwiczysz główne partie mięśni: pleców, brzucha, pośladków, ramion, nóg.

Zapraszamy na zajęcia Tabata w klubie Fit Fabric - Łódź Dąbrowa.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 20 - 55 min
Intensywność: ekstremalna
Cel zajęć: Odchudzanie, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	29 MajaPoniedziałek	30 MajaWtorek	01 CzerwcaCzwartek	02 CzerwcaPiątek	03 CzerwcaSobota	04 CzerwcaNiedziela	05 CzerwcaPoniedziałek	06 CzerwcaWtorek	09 CzerwcaPiątek	10 CzerwcaSobota	11 CzerwcaNiedziela
Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja		19:30 - 20:25Joanna Dąbek Zarezerwuj						19:30 - 20:25Joanna Dąbek Za wcześnie by zarezerwować
Hetmańska al. Hetmańska 18 92-444 Łódź Lokalizacja		17:30 - 18:25Katarzyna Bogdańska Brak miejsc			10:00 - 10:55Katarzyna Bogdańska Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Katarzyna Bogdańska Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Katarzyna Bogdańska Za wcześnie by zarezerwować
Kilińskiego ul. Kilińskiego 122/128 90-013 Łódź Lokalizacja			16:30 - 17:25Izabela Słotwińska Za wcześnie by zarezerwować
Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja		18:30 - 19:25Aleksandra Kwasiborska Zarezerwuj						18:30 - 19:25Aleksandra Kwasiborska Za wcześnie by zarezerwować
Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja		18:30 - 19:25Arletta Mrówczyńska Brak miejsc				10:00 - 10:55Izabela Słotwińska Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:25Arletta Mrówczyńska Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 10:55Izabela Słotwińska Za wcześnie by zarezerwować
Nowosolna ul. Byszewska 3a 92-770 Łódź Lokalizacja	18:30 - 19:25Kacper Borowiński Termin rejestracji minął						18:30 - 19:25Żaklina Stańczyk Za wcześnie by zarezerwować
Port Łódź ul. Pabianicka 245 93-457 Łódź Lokalizacja	09:00 - 09:55Magdalena Tomasik Termin rejestracji minął						09:00 - 09:55Magdalena Tomasik Za wcześnie by zarezerwować
Strażacka ul. Strażacka 5 93-318 Łódź Lokalizacja	17:30 - 18:25Małgorzata Wiechecka Termin rejestracji minął		19:30 - 20:25Joanna Lipińska Za wcześnie by zarezerwować				17:30 - 18:25Małgorzata Wiechecka Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja				17:30 - 18:25Marta Woskowicz Za wcześnie by zarezerwować					17:30 - 18:25Marta Woskowicz Za wcześnie by zarezerwować
Tomaszów Mazowiecki ul. Warszawska 1 97-200 Tomaszów Mazowiecki Lokalizacja				17:00 - 17:55Patrycja Grochulska Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Patrycja Grochulska Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja	18:15 - 19:10Aleksandra Borowczyńska Termin rejestracji minął						18:15 - 19:10Aleksandra Borowczyńska Za wcześnie by zarezerwować