Skocz do treści
Kupuję karnet Loguję się

Wzmacniające Ramiona i Brzuch

Ramiona i brzuch są postrzegane przez niektóre osoby jako obszary problematyczne. Zamiast je zakrywać, spróbuj je ładnie wymodelować! Ćwiczenia na ramiona i brzuch pomogą Ci je wysmuklić i tym samym poprawić Twoją sylwetkę i samopoczucie. Po intensywnym treningu na zakończenie przyjemnie się odprężysz na stretchingu, czyli rozciąganiu mięśni.

Zapraszamy na zajęcia Ramiona i Brzuch w klubie Fit Fabric - Łódź Dąbrowa .

Dla kogo
dla wszystkich / dla seniorów
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie, Ruszam lekko
Efekty
płaski brzuch, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępnośc zajęć

Grudzień 2025 - Styczeń 2026 Kluby AndrespolŁódź FranciszkańskaŁódź Galeria RetkińskaŁódź Kilińskiego Konstantynów ŁódzkiŁódź Matejki Port ŁódźŁódź RewolucjiŁódź StrażackaŁódź SukcesjaŁódź Teofilów Tomaszów MazowieckiŁódź