Łódź – Dąbrowa Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Full Body Workout

Trening, znany również jako FBW, to zajęcia ogólnorozwojowe polecane zwłaszcza osobom, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z treningami. Trening Full Body Workout łączy ćwiczenia cardio i siłowe. Podczas nich wykorzystywane są m.in. hantle, sztangi, stepy czy piłki, aby zaktywizować najważniejsze partie mięśni, wzmocnić stawy i kręgosłup. Ćwiczenia o różnej intensywności pozwolą Ci skutecznie spalić tkankę tłuszczową, co przełoży się na ładnie wymodelowaną sylwetkę.

Zapraszamy na zajęcia Full Body Workout w klubie Fit Fabric - Łódź Dąbrowa.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

20 MajaPoniedziałek21 MajaWtorek22 MajaŚroda23 MajaCzwartek24 MajaPiątek25 MajaSobota26 MajaNiedziela27 MajaPoniedziałek28 MajaWtorek29 MajaŚroda30 MajaCzwartek31 MajaPiątek01 CzerwcaSobota02 CzerwcaNiedziela
Dąbrowa
ul. Dąbrowskiego 207/225
93-231 Łódź
Lokalizacja
18:00 - 18:55Jakub Lesiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Jakub Lesiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Jakub Lesiak
Za wcześnie by zarezerwować
Andrespol
ul. Rokicińska 125
95-020 Andrespol
Lokalizacja
18:00 - 18:55Paweł Walkowski
Brak miejsc
18:00 - 18:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
Matejki
ul. Matejki 3/5
91-402 Łódź
Lokalizacja
20:30 - 21:25Kamil Plicha
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Kamil Plicha
Za wcześnie by zarezerwować
Nowosolna
ul. Byszewska 3a
92-770 Łódź
Lokalizacja
18:30 - 19:25Bartosz Pruk
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Bartosz Pruk
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Bartosz Pruk
Za wcześnie by zarezerwować
Port Łódź
ul. Pabianicka 245
93-457 Łódź
Lokalizacja
19:00 - 19:55Dawid Mencel
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Dawid Mencel
Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska
ul. Zgierska 211
91-497 Łódź
Lokalizacja
18:00 - 18:55Paweł Walkowski
Brak miejsc
18:00 - 18:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
Zielona
al. 1 Maja 119/121
90-766 Łódź
Lokalizacja
19:00 - 19:55Łukasz Golis-Gorący
19:00 - 19:55Łukasz Golis-Gorący
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające