Łódź – Dąbrowa Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Sztuki walki

Boks dla kobiet

Trening przeznaczony dla kobiet, które chcą ćwiczyć boks oraz dla amatorek różnych sztuk walki. Na zajęcia składają się: nauka podstawowych technik boksu, wzmacnianie wytrzymałości, budowanie siły i poprawa kondycji. W trakcie zajęć uaktywniają się mięśnie całego ciała, co umożliwia jego kompleksowe wzmocnienie. Trening boksu ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej, a jednocześnie pozwala zbudować zrównoważoną sylwetkę z zarysowanymi mięśniami. Ćwiczenia wspomagają również koncentrację oraz pomagają w nabraniu szybkości.

Zapraszamy na zajęcia Boks dla kobiet w klubie Fit Fabric - Łódź Dąbrowa.

Dla kogo
dla kobiet
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sprawność fizyczna, sylwetka damska

Dostępność zajęć

08 GrudniaPiątek09 GrudniaSobota10 GrudniaNiedziela11 GrudniaPoniedziałek12 GrudniaWtorek13 GrudniaŚroda14 GrudniaCzwartek15 GrudniaPiątek16 GrudniaSobota17 GrudniaNiedziela18 GrudniaPoniedziałek19 GrudniaWtorek20 GrudniaŚroda21 GrudniaCzwartek
Dąbrowa
ul. Dąbrowskiego 207/225
93-231 Łódź
Lokalizacja
09:00 - 10:15Maciej Banasiak
20:00 - 21:15Maciej Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Maciej Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 10:15Maciej Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Maciej Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Maciej Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
Strażacka
ul. Strażacka 5
93-318 Łódź
Lokalizacja
18:00 - 19:00Mateusz Wróbel
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 19:00Mateusz Wróbel
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Sztuki walki