Boks dla kobiet

Trening przeznaczony dla kobiet, które chcą ćwiczyć boks oraz dla amatorek różnych sztuk walki. Na zajęcia składają się: nauka podstawowych technik boksu, wzmacnianie wytrzymałości, budowanie siły i poprawa kondycji. W trakcie zajęć uaktywniają się mięśnie całego ciała, co umożliwia jego kompleksowe wzmocnienie. Trening boksu ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej, a jednocześnie pozwala zbudować zrównoważoną sylwetkę z zarysowanymi mięśniami. Ćwiczenia wspomagają również koncentrację oraz pomagają w nabraniu szybkości.

Zapraszamy na zajęcia Boks dla kobiet w klubie Fit Fabric - Łódź Dąbrowa.

Dla kogo: dla kobiet
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska

Dostępność zajęć

	22 LutegoSobota	23 LutegoNiedziela	24 LutegoPoniedziałek	25 LutegoWtorek	26 LutegoŚroda	27 LutegoCzwartek	28 LutegoPiątek	01 MarcaSobota	02 MarcaNiedziela	03 MarcaPoniedziałek	04 MarcaWtorek	05 MarcaŚroda	06 MarcaCzwartek	07 MarcaPiątek
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja			20:00 - 21:15Żaklina Kociołek Zarezerwuj		20:00 - 21:15Żaklina Kociołek Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 21:15Żaklina Kociołek Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:15Żaklina Kociołek Za wcześnie by zarezerwować
Strażacka ul. Strażacka 5 93-318 Łódź Lokalizacja						20:00 - 21:15Żaklina Kociołek Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 21:15Żaklina Kociołek Za wcześnie by zarezerwować