Boks

Zajęcia, na których wzmocnisz kondycję, nabierzesz siły, usprawnisz koordynację ruchową i spalisz przy tym trochę tłuszczyku. Zapraszamy na nie wszystkich – uczestnicy i uczestniczki zostaną przyporządkowani do grup według stopnia zaawansowania, więc bez obaw, że sobie nie poradzisz! Boks coraz bardziej zyskuje na popularności jako dziedzina ogólnorozwojowa – oprócz wiedzy na temat przyjmowania i wyprowadzania ciosów zdobędziesz nową, wyrzeźbioną sylwetkę i większą pewność siebie.

Zapraszamy na zajęcia Boks w klubie Siłownia Łódź Dąbrowa - Fit Fabric.

Dla kogo: Wyładuj stres na worku bokserskim. Naucz się wyprowadzać ciosy i trzymać gardę.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	15 LipcaWtorek	16 LipcaŚroda	17 LipcaCzwartek	19 LipcaSobota	21 LipcaPoniedziałek	22 LipcaWtorek	23 LipcaŚroda	24 LipcaCzwartek	26 LipcaSobota	28 LipcaPoniedziałek
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja									10:00 - 11:00Żaklina Kociołek Za wcześnie by zarezerwować
Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja					19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja		18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Zarezerwuj			18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować
Widzewska Manufaktura ul. Piłsudskiego 135 92-318 Łódź Lokalizacja		20:00 - 21:15Maciej Banasiak Zarezerwuj			20:00 - 21:15Maciej Banasiak Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:15Maciej Banasiak Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 21:15Maciej Banasiak Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja	19:15 - 20:30Krzysztof Kubiak Termin rejestracji minął		19:15 - 20:30Krzysztof Kubiak Zarezerwuj			19:15 - 20:30Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:30Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja	20:00 - 21:15Szymon Kamiński Termin rejestracji minął	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Zarezerwuj	20:00 - 21:15Szymon Kamiński Zarezerwuj	10:00 - 11:00Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 11:00Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować