Boks dla kobiet

Treningi opierające się na nauce technik boksu, wzmacnianiu kondycji i koordynacji ruchowej, a także spalaniu tkanki tłuszczowej. Dzięki ćwiczeniom bokserskim wzmocnisz główne grupy mięśni oraz poprawisz szybkość. Kombinacja szybkich i wolnych ruchów wymagają dużego zaangażowania, dzięki czemu podczas treningu pracujemy również nad koncentracją.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Maciej Banasiak
Data: Poniedziałek, 06.02.2023
Klub: Dąbrowa
Godzina: 20:00 - 21:00
Intensywność: wysoka
Sala: STREFA FIGHT - OKTAGON
Uczestnicy