Zumba Step®

Zajęcia stanowią połączenie tańca i ćwiczeń wykonywanych z użyciem stepu w rytm latynoskiej muzyki. Podczas tego tanecznego treningu spalisz znienawidzoną tkankę tłuszczową, poprawisz swoją kondycję i wymodelujesz sylwetkę. Regularne uczestnictwo w zajęciach przynosi świetne efekty: jędrniejsze ciało, piękna sylwetkę i doskonałe samopoczucie!

Dla kogo: dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 60 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Inne zajęcia z kategorii Wytrzymałościowe

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.