Konstantynów Łódzki Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się

    Wzmacniające

    Trening Siłowy dla Kobiet

    Zajęcia, podczas których pracujemy z większym ciężarem. Odbywają się w strefie siłowni i cross, co pozwoli na skorzystanie z ciężarów o wagach większych niż na sali fitness. Głównym założeniem jest kształtowanie sylwetki, budowanie masy mięśniowej i zwiększenie siły mięśni. Podczas treningu pracuje całe ciało, ale duży nacisk położony jest na takie partie jak nogi, plecy oraz barki. Zajęcia są odpowiednie dla kobiet na każdym poziomie zaawansowania – ciężar dobierasz do własnych możliwości. Zajęcia zalecane przez fizjoterapeutę w ramach Indywidualnego Programu Usprawniania.

    Zapraszamy na zajęcia Trening Siłowy dla Kobiet w klubie Fit Fabric - Konstantynów Łódzki.

    Dla kogo
    dla kobiet
    Czas trwania
    55 min
    Intensywność
    wysoka
    Cel zajęć
    Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
    Efekty
    sylwetka damska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

    Dostępność zajęć

    24 CzerwcaPoniedziałek25 CzerwcaWtorek26 CzerwcaŚroda27 CzerwcaCzwartek28 CzerwcaPiątek29 CzerwcaSobota30 CzerwcaNiedziela01 LipcaPoniedziałek02 LipcaWtorek03 LipcaŚroda04 LipcaCzwartek05 LipcaPiątek06 LipcaSobota07 LipcaNiedziela
    Andrespol
    ul. Rokicińska 125
    95-020 Andrespol
    Lokalizacja
    09:00 - 09:55Marta Znyk - Kłaczek
    Termin rejestracji minął
    09:00 - 09:55Marta Znyk - Kłaczek
    Za wcześnie by zarezerwować
    09:15 - 10:10Marzena Pruk
    Za wcześnie by zarezerwować
    09:00 - 09:55Marta Znyk - Kłaczek
    Za wcześnie by zarezerwować
    09:00 - 09:55Marta Znyk - Kłaczek
    Za wcześnie by zarezerwować
    09:15 - 10:10Marzena Pruk
    Za wcześnie by zarezerwować
    Dąbrowa
    ul. Dąbrowskiego 207/225
    93-231 Łódź
    Lokalizacja
    17:00 - 17:55Weronika Śliwańska
    Termin rejestracji minął
    17:00 - 17:55Weronika Śliwańska
    Za wcześnie by zarezerwować
    17:00 - 17:55Weronika Śliwańska
    Za wcześnie by zarezerwować
    19:00 - 19:55Jakub Lesiak
    Za wcześnie by zarezerwować
    17:00 - 17:55Weronika Śliwańska
    Za wcześnie by zarezerwować
    Franciszkańska
    ul. Franciszkańska 99
    91-845 Łódź
    Lokalizacja
    12:00 - 12:55Agnieszka Przybylska
    Za wcześnie by zarezerwować
    12:00 - 12:55Anastazja Awdziewicz
    Za wcześnie by zarezerwować
    Galeria Retkińska
    al. Kard. Stefana Wyszyńskiego 29
    91-867 Łódź
    Lokalizacja
    18:00 - 18:55Magdalena Skoczylas
    Za wcześnie by zarezerwować
    18:00 - 18:55Magdalena Skoczylas
    Za wcześnie by zarezerwować
    Kilińskiego
    ul. Kilińskiego 122/128
    90-013 Łódź
    Lokalizacja
    10:00 - 10:55Łukasz Zalewski
    Za wcześnie by zarezerwować
    10:00 - 10:55Łukasz Zalewski
    Za wcześnie by zarezerwować
    Matejki
    ul. Matejki 3/5
    91-402 Łódź
    Lokalizacja
    17:00 - 17:55Trener Trener
    17:00 - 17:55Arletta Mrówczyńska
    Za wcześnie by zarezerwować
    17:00 - 17:55Arletta Mrówczyńska
    Za wcześnie by zarezerwować
    Nowosolna
    ul. Byszewska 3a
    92-770 Łódź
    Lokalizacja
    19:30 - 20:25Kacper Borowiński
    Termin rejestracji minął
    17:30 - 18:25Kacper Borowiński
    Za wcześnie by zarezerwować
    19:30 - 20:25Kacper Borowiński
    Za wcześnie by zarezerwować
    19:30 - 20:25Kacper Borowiński
    Za wcześnie by zarezerwować
    17:30 - 18:25Kacper Borowiński
    Za wcześnie by zarezerwować
    Teofilów
    ul. Aleksandrowska 38
    91-151 Łódź
    Lokalizacja
    11:00 - 11:55Patryk Wannatim
    Za wcześnie by zarezerwować
    11:00 - 11:55Patryk Wannatim
    Za wcześnie by zarezerwować
    Widzewska Manufaktura
    Piłsudskiego 135
    92-318 Łódź
    Lokalizacja
    20:00 - 20:55Patryk Kurkowski
    Za wcześnie by zarezerwować
    20:00 - 20:55Patryk Kurkowski
    Za wcześnie by zarezerwować
    Zielona
    al. 1 Maja 119/121
    90-766 Łódź
    Lokalizacja
    18:00 - 18:55Łukasz Golis-Gorący
    17:15 - 18:10Eryk Sołomachin
    Za wcześnie by zarezerwować
    18:00 - 18:55Łukasz Golis-Gorący
    Za wcześnie by zarezerwować
    17:15 - 18:10Eryk Sołomachin
    Za wcześnie by zarezerwować

    Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające