Konstantynów Łódzki Zmień klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Step & Shape

Intensywne zajęcia fitness wykorzystujące platformę stepu, zaprojektowane w celu wzmacniania i kształtowania sylwetki. Program składa się z dynamicznych sekwencji kroków i ruchów, połączonych z intensywnymi ćwiczeniami modelującymi brzuch, uda i pośladki. Ćwiczenia te nie tylko poprawiają kondycję i wzmacniają całe ciało, ale także dodają energii i pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej. Doskonały wybór dla tych, którzy lubią wyzwanie i chcą poczuć się wyczerpani po treningu!

Zapraszamy na zajęcia Step & Shape w klubie Siłownia Konstantynów Łódzki - Fit Fabric.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi, dla trenujących
Czas trwania
55 - 55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska

Dostępność zajęć

21 CzerwcaSobota22 CzerwcaNiedziela23 CzerwcaPoniedziałek24 CzerwcaWtorek25 CzerwcaŚroda26 CzerwcaCzwartek27 CzerwcaPiątek28 CzerwcaSobota29 CzerwcaNiedziela30 CzerwcaPoniedziałek01 LipcaWtorek02 LipcaŚroda03 LipcaCzwartek04 LipcaPiątek
Konstantynów Łódzki
ul. Jana Pawła II 11/13
95-050 Konstantynów Łódzki
Lokalizacja
09:30 - 10:25Julia Huzarska
Za wcześnie by zarezerwować
Rewolucji
ul. Rewolucji 1905 r nr 44
90-213 Łódź
Lokalizacja
19:30 - 20:25Julia Huzarska
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Michalina Sadowska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające