Konstantynów Łódzki Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy

Body&Mind

Mobility

Zastanawiasz się, jak zadbać o mięśnie i stawy? Jak przywrócić im sprawność? Nie zastanawiaj się, tylko przyjdź i zacznij ćwiczyć razem z nami! Zajęcia Mobilizacja to trening, na którym przywrócisz stawom pełną ruchomość, a przy tym zadbasz jeszcze o mięśnie. Ćwiczenia odbywają się z wykorzystaniem taśm, piłek rehabilitacyjnych, kettelbelli, sztang i ciężaru swojego ciała. Wszystko po to, by poprawić swoją sprawność, wytrzymałość, a także pozbyć się uciążliwych bólów kręgosłupa i stawów.

Zapraszamy na zajęcia Mobility w klubie Fit Fabric - Konstantynów Łódzki.

Dla kogo
dla wszystkich / dla seniorów
Czas trwania
25 - 55 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
Sprawność fizyczna, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

24 CzerwcaPoniedziałek25 CzerwcaWtorek26 CzerwcaŚroda27 CzerwcaCzwartek28 CzerwcaPiątek29 CzerwcaSobota30 CzerwcaNiedziela01 LipcaPoniedziałek02 LipcaWtorek03 LipcaŚroda04 LipcaCzwartek05 LipcaPiątek06 LipcaSobota07 LipcaNiedziela
Dąbrowa
ul. Dąbrowskiego 207/225
93-231 Łódź
Lokalizacja
10:00 - 10:55Maciej Kaczorowski
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Maciej Kaczorowski
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Maciej Kaczorowski
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Retkińska
al. Kard. Stefana Wyszyńskiego 29
91-867 Łódź
Lokalizacja
10:00 - 10:55Adam Olczak
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Adam Olczak
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind