Kickboxing

Zajęcia, na których poznasz techniki związane z tą sztuką walki: ciosy bokserskie i kopnięcia. Kickboxing pozwala na polepszenie ogólnej kondycji fizycznęj, rozwój koordynacji ruchowej i zwinności. Oprócz Twojego wyglądu i sprawności poprawia się także koncentracja i refleks. Trening kickboxingu to również świetny pomysł na rozładowanie stresu w zdrowy sposób i holistyczne zadbanie o siebie.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 60 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Redukacja stresów i napięć, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	27 StyczniaCzwartek	28 StyczniaPiątek	31 StyczniaPoniedziałek	01 LutegoWtorek	02 LutegoŚroda	03 LutegoCzwartek	04 LutegoPiątek	07 LutegoPoniedziałek	08 LutegoWtorek	09 LutegoŚroda
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja		18:00 - 19:00 Zarezerwuj	18:00 - 19:00 Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00 Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00 Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 19:00 Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00 Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja		20:00 - 21:00Grzegorz Chałubiński Zarezerwuj	20:00 - 21:00Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:00Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:00Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:00Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja		17:45 - 18:45Jan Wojciechowski Zarezerwuj	17:45 - 18:45Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 20:00Marta Chojnoska Za wcześnie by zarezerwować		17:45 - 18:45Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 20:00Marta Chojnoska Za wcześnie by zarezerwować		17:45 - 18:45Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować	17:45 - 18:45Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 20:00Marta Chojnoska Za wcześnie by zarezerwować		17:45 - 18:45Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 20:00Marta Chojnoska Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja	10:00 - 11:15Dariusz Jawornik Zarezerwuj			10:00 - 11:15Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 11:15Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 11:15Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować