Konstantynów Łódzki Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Brzuch i Stretch

Zajęcia, które łączą ćwiczenia na płaski brzuch i stretching. Ale to nie wszystko! Oprócz ćwiczenia mięśni prostych, skośnych i poprzecznych brzucha, ćwiczysz także mięśnie grzbietu. Dzięki temu wzmacniasz również kręgosłup. Na zakończenie stretching, czyli rozciąganie mięśni przy spokojnej muzyce, które przyjemnie Cię odpręży.

Zapraszamy na zajęcia Brzuch i Stretch w klubie Fit Fabric - Konstantynów Łódzki.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie, Relaks
Efekty
sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zdrowe plecy, redukcja stresu i napięć

Dostępność zajęć

24 CzerwcaPoniedziałek25 CzerwcaWtorek26 CzerwcaŚroda27 CzerwcaCzwartek28 CzerwcaPiątek29 CzerwcaSobota30 CzerwcaNiedziela01 LipcaPoniedziałek02 LipcaWtorek03 LipcaŚroda04 LipcaCzwartek05 LipcaPiątek06 LipcaSobota07 LipcaNiedziela
Konstantynów Łódzki
ul. Jana Pawła II 11/13
95-050 Konstantynów Łódzki
Lokalizacja
18:30 - 19:25Bogumiła Jaraszek
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Bogumiła Jaraszek
Za wcześnie by zarezerwować
Andrespol
ul. Rokicińska 125
95-020 Andrespol
Lokalizacja
11:15 - 12:10Kinga Rudnicka
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Sylwia Stypuła
Za wcześnie by zarezerwować
11:15 - 12:10Kinga Rudnicka
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Retkińska
al. Kard. Stefana Wyszyńskiego 29
91-867 Łódź
Lokalizacja
11:00 - 11:55Aleksandra Kubiak
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Marta Górecka
Za wcześnie by zarezerwować
13:00 - 13:55Aleksandra Kubiak
Za wcześnie by zarezerwować
Kilińskiego
ul. Kilińskiego 122/128
90-013 Łódź
Lokalizacja
11:00 - 11:55Ewelina Malinowska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Martyna Ujazda
Za wcześnie by zarezerwować
Nowosolna
ul. Byszewska 3a
92-770 Łódź
Lokalizacja
17:30 - 18:25Katarzyna Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Katarzyna Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
Port Łódź
ul. Pabianicka 245
93-457 Łódź
Lokalizacja
18:00 - 18:55Natalia Tomaszewska
Termin rejestracji minął
18:00 - 18:55Natalia Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
Strażacka
ul. Strażacka 5
93-318 Łódź
Lokalizacja
20:30 - 21:25Kamila Sachajko
Za wcześnie by zarezerwować
Tomaszów Mazowiecki
ul. Warszawska 1
97-200 Tomaszów Mazowiecki
Lokalizacja
08:30 - 09:25Malwina Kowalska
08:30 - 09:25Malwina Kowalska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające